いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。
今日は、服部の講座の
音源配信についてのご案内です。
きくまるショップか、
音声プラットフォームアプリ「Himalaya」（ヒマラヤ）で、
無料でお聞きいただけますよ～。
今年の４月にオンラインで開催しました、
名古屋カウンセラーズフェスタで
お客さまアンケート１位をいただきました講演が
無料音源で配信されることとなりました！
タイトルはずばり。
「大切な人のために、今、私が出来ること」
新型コロナウィルスの感染拡大に伴い
現地開催予定のイベントや講座をどうするか？
開催するにもどうやってお客様の安全を確保するのか？
消毒液やマスクの不足、
感染防止策も、まだよく分からない。
私たちだけでなく
社会全体が混乱していた３月末～４月。
私たちは、悩みに悩んだ末
「世界中の人に聞いて欲しい！ こんな時だからこそ出来ること」
と題して、現地開催だったイベントを
急遽オンラインイベントとして開催することにしました。
弊社では、いまでは当たり前のように
Zoomで講座やワークショップを開催していますが、
実は、名古屋フェスタがオンラインイベントの先駆け、なんです。
当時は、それまで、
ほとんどZoomを使ったことがなかった私たちが
前例がない、一日のオンラインイベントを開催するわけですよ。
Wifiどうなる？カメラどうする？照明は？！
ねぇねぇどのボタン押したら、画面を共有できるの？！
台本作らなきゃ、台本！
前日深夜まで、てんやわんや。
今から思うとね、すごいチャレンジだったなと思います。
今、訪ねていくことができないから、会うことができない。
つながることができない。
だったら、インターネットで世界中の人へ発信し、会いに行こう。
手をつなぐことはできないけど、ハートはつながることができるはず。
私たちは、心理カウンセラー。
こういうときにこそ、やれることが。
いま、やらなきゃいけないことが、あるはず。
当時のことを思い出すと、
いまでも、胸がいっぱいになってしまう
ものすごく思い入れのある名古屋フェスタ。
その時にお話させていただいた講演が
この度、音源化することとなり
なんだか感慨深かったりします。
音源を配信している、きくまるショップに
音源の紹介が書いてあるのですけどね、
スタッフさんが、こんな一言を付け足してくれていました。世の中が混乱していてみんな疲れてしまっている。 そんなときだからこそ、手と手を取り合って前を向いていこうと思える内容になってます。 ぜひ聞いてみてくださいね。
もし、あなたにもね。
そんな風に感じていただけるとしたら
私はとってもとっても、とっても嬉しいです。
講演の内容的には、
新型コロナウィルス関連の
お話だけではなくて。
「私には何もできない」
「私は大切な人を傷つける」
という生き方のパターンを手放して、
大切な人と共に生きるヒントをお話していますので
いつでもお聞きいただけるかと思います。
また、音源だけでは、
お聞き苦しい点もあるかと思いますが、
（とくに、最後の方！）
（音源の中で「画面にみんながいっぱい映っている奴」って言っているのは、この画面のことです。
この写真はコラボワークショップのものですが！）
ご参加くださった方も。
参加できなかったよーという方も。
服部のカウンセリングにご興味のある方、
そして、テーマにピン！と来られたみなさまにも
どうぞ、ゆっくり聞いていただけたらなと思っております～。
テーマ：「大切な人のために、今、私が出来ること」
★音源詳細★
私たちは、これまで
いろいろなピンチに見舞われてきました。
そして毎回、たくさんの学びを得ながら…
ひとつづつ乗り越えて、ここまで来たわけなのですが、
今回の新型コロナウイルス感染症が、
いままでのピンチと少し違うのは
世界中の人が
「自分が、大切な人を傷つけてしまうかもしれない」という怖れと
「大切な人に、なにもしてあげられない」という無力感を感じやすい状況が長く続いている
ということだと思うのですね。
「自分が、大切な人を傷つけてしまうかもしれない」という怖れと
「大切な人に、なにもしてあげられない」という無力感を感じるとき。
つまり
こんな私でごめんなさい。
何もできなくて、ごめんなさい。
この感情を感じ過ぎてしまうと
私たちは、自分以外のものに過剰な救いを求めてしまいがちです。
もっとちゃんとやってよ！
こうなったのも、あなたのせいよ！
あのとき、あなたがああしていれば良かったんだ！
私たちに迷惑かけないで！
そんな不満を感じやすくなったり。
また、不安を必要以上に感じてしまい
冷静さや客観性を失ってしまうこともあります。
今から考えると明らかにおかしいデマが
あたかも本当のように世に広がってしまったり
過剰な買い占めをしたくなる心理は、
実はここから、来てることが多いのですね。
大切な人を守りたい
大切な人の力になりたい
そんな優しい気持ちが
いま、悲しいぶつかり合いになっている。
それは、私たちにとって、とてもとても辛いことです。
では、ここで問題です。
私の大切な人のために
誰かの大切な人のために
本当に
いま、私たちに出来ることって
ないのでしょうか？
ところで、、、。
「自分が、大切な人を傷つけてしまうかもしれない」という怖れと
「大切な人に、なにもしてあげられない」という無力感を感じること
こんな私でごめんなさい。
何もできなくて、ごめんなさい。
と感じることって
別に、今回のことに限ってことではありません、、よね？
みなさんも心当たり、ありませんか〜？
実は私も、この
こんな私でごめんなさい。
何もできなくて、ごめんなさい。
という感情とは
もー、長い長ーーいお友達
いまから思えば、
人生のアチコチで影響を受けてきたように思います。
そして、今回の件でも
見事にこの感情と向き合うことになり
気づいたことがありました。
今回の講演では、
そんな私のイタタな経験をお話しながら
「大切な人のために、今、私が出来ること」
お話させていただこうと思います。
なんだか壮大なタイトルですが
お伝えしたいことは、本当に小さなことなのです。
でも、そんな小さなことで
私たちは、大切な人や世界を救うことが出来るかもしれません。
私だから、あなただから、
出来ることがかならずあります。
私といっしょに、やっていきませんか？
夢を追いかけ挫折したり、
手痛い失恋を経験したり、
職場の対人トラブルで人が怖くなったり、
友達からの連絡を途絶えさせたり、
ハードワークで倒れたり、
なんやかんや盛りだくさん経験してきた
服部が感じた
「私が、大切な人に出来ること」
みなさまにも、お役に立てたらうれしいです。
みんなは上手にやっているのに
私なりに、頑張ってやってきたはずなのに
何故私だけ、こんなにうまく行かないんだろう。
もっとみんなと仲良くなりたいと思っている自分もいるのに
なぜ、人が離れていってしまうんだろう。
人と離れたくなるんだろう。
出来れば人に優しくありたいのに、
イライラしてしまう自分が嫌なのに、止められない。
こんな私でごめんなさい。
何もできなくて、ごめんなさい。
そんな風に心を痛めながらも
いっしょうけんめい、がんばっている
そんな心優しき頑張り屋さんなあなたにこそ、
聞いていただけたら嬉しいです。
世の中が混乱していてみんな疲れてしまっている。
そんなときだからこそ、
手と手を取り合って前を向いていこうと思える内容になってます。
ぜひ聞いてみてくださいね。
（2020/4/18 カウンセラーズフェスタ名古屋 ＠オンライン）
音源は、無料です。
きくまるショップか、
音声プラットフォームアプリ「Himalaya」（ヒマラヤ）で、
お聞きいただけますよ～。
お好みの方で、お聞きくださいませね。
ご感想も、ぜひぜひ、お寄せくださいませ！
今後の参考にさせていただきます～。
心理学やカウンセリングって
みなさまの日常にお役立ていただいてこそ！だと私は思っています。
あなたの本当に欲しい幸せ。
手に入れるお手伝いが出来たら嬉しいなと思います。
参考になれば幸いです。
その他、Youtubeなども公開しています♪
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