いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。
今日は、ミニコラム。
カウンセリングでもよくお伺いする
「好きになる（気になる）人のタイプ」について、書いてみたいと思います。
異性だけではなく、お友だちでもそうなのですが、
自分の近くに寄ってきやすい人や
なんだか気になる人って、けっこう同じようなタイプだったりしませんか？
べつに、それでも
お互いにいい関係を築いているのであれば、 なんら問題ではないのですが
「こういう関係は、お互いにしんどいよね」って分かっているのに 同じようなタイプに惹かれてしまう。
そんなときには、「過去のやり直し」をしようとしている場合があったりします。
ようするに、
あのとき、申し訳ないことをしちゃったな。
あのとき、ああしてあげられたらよかったのに。
そんな「罪悪感」から
次に出会った「似たような人」を救うことで、
罪を償おう、としていることがあるんですね。
＊
もちろん、やっていることは素晴らしいので、
助かる人もいるし、喜ぶ人もいるんだけれど、
罪滅ぼしからやっていると、
相手からの「ありがとう」を受け取れないので、
どんどん疲弊していってしまったり、辛い関係から抜け出せなかったり、
本当に助けたかった人ではないので、
ひとり助けたら、また、次へと、さ迷ってしまったりするんですね。
罪を感じているということは、
その人に対しての愛が、たくさんある証拠です。
どれだけ、あなたは
その人のために、心を痛めて来たのでしょう。
そんな、愛情深い自分を
そろそろ許してあげませんか？
多くの場合、私たちは
自分で自分のことを罰しています。
他の人が「もう、いいよ」って言ってくれても、
自分で自分を許せないわけですね。
ですから、今日は
自分で自分に、許しの言葉を伝えてあげましょう。
「あなたはもう、充分にやってきましたよ」
「私は、私を許します」
何度も何度も、伝えてあげてくださいね。
あなたの心が、罪から解放されると
もっともっと、愛し上手にもなれますからね＾＾
ぜひ、心当たりがあるなぁと思われる方は、
やってみてくださいね☆
参考になれば、幸いです。
【寂しさを笑顔に変えるカウンセリング】
「自分と、ちゃんと向き合いたい。」
「私の場合は、どうしたらいいんだろう？・・・」
そんなときには、個人カウンセリングをご利用くださいね。
名古屋・鶴舞駅の弊社カウンセリングルーム（地図）にて
対面式の、カウンセリングを行っております。
（個室をご用意しておりますので、 周りを気にせず、安心してお話しできますよ☆）