「君は、ひとりでも大丈夫だから」（１）

「君は一人でも生きていけるよ」という別れ文句。

実は、私も同じような体験をしたことがあります・・。

私の場合、別れ話ということではなくて
雑談からぽろっと言われただけなのですが、

当時の彼に「君は強いから、ひとりでも生きていけるよね」と言われた時には、

「なんで、この辛さをわかってくれないの？
いつだって助けて欲しいし、愛して欲しいと思っているのに・・」という悲しみと、

「あなたが助けてくれないから、私は甘えられないんじゃん！
そんなことを言ってるんだったら、あなたがもっと強くなってくれたらいいじゃんっ」

なんて腹立たしい気持ちが入り混じり・・・
すっごく微妙な気持ちになりました。

みなさんにも、こんな経験ってありませんか？？

どうして彼は、当時の私の事を、
「君なら、ひとりで生きていける」と感じてしまったのでしょう？
そして、どうして私にそんなことを伝えたのでしょう？

今回は「君は、ひとりでも大丈夫だから」と言われてしまうのは何故か、
心理的に紐解いていきたいと思います。

「君は、ひとりでも大丈夫だから」と、パートナーから言われてしまうような時。 
女性側が、心理的に『自立』している状態だと考えることが出来ます。 

するとですね、

『人に頼れない』＝『俺って、頼りないのかな？』
『ひとりでやってしまう』＝『俺って、そんなに力不足？』
『弱音を吐けない』＝『俺って、信頼されてないのかな？』

もちろん、本人は悪気があるわけではなく、
それどころか、相手を思っての行動だったりするのですが、

『俺って、彼女にとって役不足なのかな』って、相手に感じさせてしまうことがあるんですね。

さらに、我慢して、弱音を吐かず、
助けを求めずひとりで頑張っていると、
周りが手助けをする隙を与えないんですね・・。

「助けてあげたい」「愛してあげたい」と思っても、どうしていいか分からない・・・。

そんな風に感じ続けていると、
『俺って、いなくてもいいんじゃないかな・・』って
相手は、存在意義を感じられなくなっていってしまうんです。

それが積み重なって・・・
『君は、ひとりでも大丈夫だから』というセリフに繋がってしまうというわけなんですね。

ということは、
彼との関係をより良くしていくためには

「愛してあげたい」「助けてあげたい」という思いを
ち～ゃんと受け取って、愛させてあげることが大切になってくると思うのですが・・・。

それが、なかなか難しいんですよねーー。

例えばですね、
いままでずっと泣き言を言わずに頑張ってきた人に私が、

「彼に自分を愛させてあげましょうよ。
すこし、彼に甘えてみてはいかがでしょう？」

とアドバイスをしたとしても、

次の日から、彼に自分の悩みを相談したり、
甘えたりすることが出来るようになるかというと・・
それはなかなか難しいと思うんです。

恐らく、

「彼に甘えたら、重たい女に思われて嫌われるかも」とか
「こんなことで悩んでいるなんて、弱い奴だな、と軽蔑されちゃうかも」とか

いっぱい『出来ない理由』が浮かんでくると思うんですよね。

なぜかというと、
『ずっと泣き言を言わないで頑張るしかない』という
今の心理パターンを作ってしまった原因が、
自分の心の中にあるからなんですね。

ということで。
長くなってきたので、2に続きます！

＞＞（２）に続きます。