「人を愛したい」という想いは、自分が自覚しているより大きい。

いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。

今日は面談デーだったので、
鶴舞のカウンセリングルームに行ったのですが、

先日、みんなに食べていただこうと差し入れしたチョコレートが、
残り一個になっていました

みんな食べてくれたんだなぁ～と嬉しく思っていたら、

記事を読みながら、
原カウンセラーがホクホクしながら、
チョコを食べている顔を想像していたら

ものすご～～く癒されてしまいまして

差し入れした側なのに、
なんだか、得した気持ちになりました（笑）

喜んでもらえて、本当に良かった♪

＊　＊　＊

さてさて私たちは、
誰かからの愛をもらうことでも喜びを感じますが、

今回のチョコレートのように、

自分が、誰かに愛を受け取ってもらうことで
満たされる部分と、両方あるんですよね

とくに、私たちは「自己重要性」といって、
誰かのお役にたてている、と感じると嬉しいみたいなんですよ。

実はこの自己重要性、って
カウンセリングの現場などで、心理分析をするにあたって、
とても大切なポイントなんですね。

私たちって「私は、愛してもらえなかった・・＞＜」って
誰かから「もらえる愛」に、不満を持ってしまうことって多いと思うんですね。

ご家族の関係が、うまくいっていなかったり。
失恋しちゃったり。
ケンカしちゃったり。

愛してもらいたい人に、愛されなかった、と感じるというのは
とてもつらく、悲しいことですから、

ものすごく傷ついて、悲しみを抱いてしまうのは
当たり前ではあるのですが、

でも、そんな状況の方のお話をお伺いしているうちに

ご本人はまったく自覚がないのですが、実は

「もらえなかった」不満よりも、
「うまく、愛せなかった」という自責の念のほうが、
数倍大きかったりすることって、多いんですよ。。

自分を責めすぎて、苦しくなり
相手を責めてしまっただけ＞＜という方もとっても多かったりします。

愛してもらえなかった、という痛みの中に、

「こんな私で、良かったのかなぁ」
「あのとき、ああしていれば、こんなことにはならなかったかもしれない」
「もっと、私ががんばれば」

こんな思いが混じっている時には、

あなたは、本当は
「私は、上手に愛してあげられなかった＞＜」という、
想いが眠っているかもしれません。

が・・・

そんな風に感じるあなたは、
本当は・・・・心の底から「誰かを愛してあげたい人」だからですよね。

そうじゃなければ、そんなに
自分のことを責めませんよね♪

人の幸せを、心の底から願っている。

自分を責めるよりも、
自分の愛の大きさに、どうぞ、気づいてあげてくださいね

参考になれば、幸いです！