いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。
今日は、お知らせです
月一回、金曜日の夜に開催しております、
「ほぼ３０代からの心理学ワークショップ」第２回
いつも必要とされる私になるための心理学１
に、ゲストカウンセラーとして参加します
今回のテーマは、
「もっと自分を愛せる・愛される」「必要とされる私」になる！
このテーマを見て、
そんな風になれたらいいなぁ～と思う反面、
相手のために尽くしたり、
自分磨きに取り組んだり、
自分を高めたり、と
「いろんなしんどいこと、やらなきゃいけないんじゃないの？」
「愛されたいけど、もう、これ以上頑張れないよ・・」って
どんよ～り＞＜してしまう方も多いのかな？って思うのですが、
実は、そうではないんですね。
むしろ、その逆。
ダメなところもあるけれど、
いいところも、ちゃ～んとある
「そんな私で、ＯＫ！
」と、
今の私にＯＫを出してあげられるか？、が大切なんですよ。
このブログでも、たくさんお伝えさせていただいていますが、
自分で、「私は私のままでいい」と思うことが出来れば
自然と、もっている魅力がノビノビと発揮され、
結果的に人に必要とされやすくなるんです！・・・・が
それが、なかなか、難しかったりするわけです。
だって、私たちは、子供の頃から
ダメなとこ、足りないところ探しをして、
それを出来るように、と、がんばってきたわけですからね。
今回はとくに、「罪悪感」を重点的に取り扱います。
罪悪感が、私たちに与えている影響って
計り知れないほど、多岐にわたるのですが、
「こんな私って、ダメだよね」
「私って、罪深い」
って、自分で自分を自己攻撃すればするほど、
なんとなく、周りの人に、それが伝わってしまうので、
対人関係を難しくしてしまうことも、多かったりするみたいです。
ですから、自分の中の「罪悪感」をどう扱ってあげるか？って、
とても大切なんですね～
今回のワークショップでは、浅野講師を筆頭に、
高見カウンセラー、はたのカウンセラーとの４人で、みなさまをサポートいたします
ここだけの話・・・・
私たち４人も、昔は
「こんな私って、ダメだよね・・・」って、心のどこかで思っていた人たちばかりです（笑）
私たちの経験が、みなさまの参考になれば嬉しいです。
興味が沸きましたら、ぜひ、お越しくださいね。
お待ちしています。
