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【9/1(日)開催★名古屋感謝祭2019】リレーブログ2巡目:服部希美

今年も、カウンセリングサービス名古屋・お客様感謝イベント
「名古屋感謝祭2019」を、9月1日(日)に開催いたします。
開催に先立ち、8月1日より
はたのえりカウンセラーをトップバッターに
「名古屋感謝祭リレーブログ」がスタートしております☆
8月16日スタートの2巡目は、
事前に感謝祭特設サイトにてみなさまから募集したご質問を、
参加カウンセラーが「一問一答!」していきます♪
昨日の池尾千里カウンセラーに続き、
私、服部希美が担当いたします。

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(↑池尾千里カウンセラー



ご質問

女性同士の仲間意識というか、まわりと足並み揃えて、過去から変わったことをしないように、
まわりのどこにも角が立たないように...という回りくどく非生産的に思える考え方に同調できなくて
どうしても浮いてしまいます。

仲良くしたくないという訳では無いのですが内ばかり気にすることが面倒で
どうしても見下した態度に出てしまう、私も女なのに。

A:「女性同士の仲間意識」ってこういうものよね、というイメージの原点を探ってみよう。
そして「同調」でも「否定」でもない「つながり方」を試してみませんか?

新しい人とうまくやっていけるか不安

ご質問をお寄せいただき、ありがとうございます。
本日は、服部がお答えさせていただきますね。

私たちの心は
人物や物事に対して「特定の出来事を判断基準」とし
「この人は~だ」「男なんて~だ」「世間なんて、こういうもの」

な~んて、

過度にひとまとめにし、評価を下してしまうという
「クセ」のようなものを持っていると言われています。

たとえば、かつて男性から

とても優しくしてもらった経験がある女性であれば

「もちろん、いろんな男性がいるとは思うけど
・・基本、男性は優しいよね」

って、男性をいいイメージで評価しやすく
男性の優しさに、目を向けることが多くなります。

でも、男性との関係ですごくつらい経験を重ねて来て
心が傷だらけの状態の女性からしてみれば

「男なんて、ろくなものじゃない!」

目の前の男性がなにもしていなくても^^;
「男」というだけで悪いイメージが沸いてしまい
悪い評価を決めつけてしまったりします。

本当は、、いろいろな男性がいるのに、です。


その視点からひも解いてみるとですね、
「女性同士の仲間意識」と挙げてくださった要素
周りと足並みを揃えなければいけない
過去から変わったことをしてはいけない
どこにも角が立たないようにしなければいけない
なにかしら、この価値観の元になった人物や出来事があり
そこがネックになっていて

仲良くはなりたい気持ちはあるけど
もう・・・あんなに辛い思いはしたくない!

そんな拒絶反応が、

女性全般に出てしまっている可能性も高いかな?と思ったのですね。

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心が傷ついた状態にあるときに
価値観の違う相手を受け止める、というのは
なかなか難しいことだと思うのです。

もし心当たりがあるようでしたら
カウンセリングなどもご利用いただけたらなと思うのですが

基本的に、価値観が違う人との対人関係で
幸せな関係性を築くコツ、というのは

「私はあなたと同じ価値観を持っていますよ」と同調するやり方や
「私はあなたと違うのだから、一緒にはやっていけませんよ」という拒絶でもなく

人も自分も、いろんな価値観を持っている。
それで、いいのだ。

ということを、そのまま受け止めること

最大のポイントになります。

いきなり、は難しいと思いますので
まずは日常で接する同性に対して

「みんな」「女性って」と

「一緒くた」にしてみるのではなく

ひとりひとりを「個々の人間」として、
みるクセをつけていくといいと思いますよ

カンタンな実習としましては、
意識をして「名前」を呼ぶこと。

何気ない挨拶や、声をかけるとき
「OOさん、おはようございます」って、
ちゃんと「相手の名前」をいれて会話をしてみることを意識してみるんです。

もちろん、ムリに同調なんてしなくていいですからね^^

対人関係は相手があることなので

自分で出来ることは50パーセントまで、なのですが

自分の価値観も、相手の価値観も「違っていいんだ」と
尊重できるマインドになった時には
周りの人の価値観が気にならなくなっていくことも多いようですよ。

ぜひ、お試しいただけたらと思います

最後に。

「私も女性であるのだから、

本来なら、この制限に同調するべきなんじゃないか?」
「同性と仲良くしたいなら、私が合わせなきゃいけないよね」
心の奥の奥、どこか片隅で・・・
そんな風に感じては、いらっしゃらないでしょうか?
>仲良くしたくないという訳では無いのですが内ばかり気にすることが面倒で
>どうしても見下した態度に出てしまう、私も女なのに。
いただいた文章の中の、この部分に
いろいろな想いが・・ぎゅっと詰まっているように感じました。
そして、すごく優しい方なんだろうな、とも感じました。
一生懸命、人の価値観に合わせることで、
大切な人を守ろうとしたご経験もあるのではないでしょうか。

そうじゃなければ、この一文は出てこないように思うのです。v>

そんな心優しいご質問者さまが、ご質問者さまらしく
いい関係が築ける同性のつながりが出来ますように。

参考になれば、幸いです。

明日のリレーブログは、
バトンをお渡ししたいと思います。

おたのしみに!

【9/1(日)開催★名古屋感謝祭2019】リレーブログ2巡目:大門昌代>>>

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カウンセリングサービス・名古屋感謝祭2019
名古屋を中心に全国から集結した、現役心理カウンセラーによる9講演を柱に、
20分のミニカウンセリングが体験できるワンポイント相談会、
景品付クイズ大会や、公開カウンセリング等、盛りだくさんな1日。

カウンセリングや心理学を身近に感じていただけるイベントです。

名古屋感謝祭

場 所:愛知産業労働センター ウィンクあいち 名古屋駅徒歩5分
    総合受付1208号室にお越しください
料 金:¥4,320- (税込)  出入り自由のフリーパス制

* 打ち上げに参加される場合は、別途ご用意ください。
* 参加条件:18歳以上の方。
  2歳未満のお子様に限り、お一人様まで、無料でご参加頂けます。
 お子様の待機スペースなどはございませんのでご了承ください。
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