いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス
心理カウンセラー服部希美です。
まずはお知らせです。
今月より、カウンセリングサービス公式HPの
大人気コーナーであります、
無料相談コーナーの回答者に加わることになりました
このコーナーは、
今回服部は、
「これから先のこと」
というご質問に回答させていただいておりますので
こちらでもご紹介いたしますね＾＾
（過去のご相談事例は、こちらから）
私は普段介護士をしております。
主人の強い意向でほぼフルタイムと同じ日数、時間を働いていますが、
パートなため縛られる時間と比べ収入はほんとに少ないです。
主婦のため家事はありますが
子供がいないため幼い頃からのピアノや、
これから先の選択肢が広がればと
副業に繋がったりスキルアップに繋がるような資格を取得したりしています。
ただ今の職に活かせておらず、迷走している状態です。
本来夫婦とわんこで暮らしで
お互い少ないながら共働きになるため
余裕があるように周囲は思われますが、厳しく
先の心配より今を楽しみたい主人の金銭感覚もあり、
出費がかなり多く余裕があるわけではなく、
体力的にも私は強くないので不安ばかりが募ります。
スキルアップに関しても
向いていないや使いもしていないものにお金かけるなど無駄使いだと言われますし、
先を見据えたい私と今を楽しみたい主人との感覚のズレも埋まりません。
人様委ねたりするべきことではないとは重巡承知しておりますが、
今後仕事、お金、主人との関係を
どう進めてゆけばよいのでしょうか。
服部希美と申します。
安心や不安の基準は人それぞれ違いますし、
金銭的事情の度合は当人にしかわからないものでもありますから、
こういったお悩みほど
身近な人に相談しにくいものかもしれませんね。
小さなピアニストさんのお力になれたらうれしいです。
私たち人間にとって生命を維持していくために必要不可欠なものなのです。
ことが出来るから、
私たちは安心して毎日を楽しむことが出来るわけです＾＾
ふたりの生活のことですからね。
対策を練れるのが一番いいのでしょうが…
「小さなピアニストさんの価値観」 と
「ご主人さんの価値観」にズレがあり、
どうもこのままの心理状態では、一緒の方向を向くのが難しいご様子。
ふたりの先々のために”いま自分にできること”を探し、
日々努力していらっしゃるのに関わらず
「小さなピアニストさんが抱えていらっしゃる不安の大きさ」にあるように感じました。
実は私たちは、
努力する方向がズレてしまったり、
周りからの応援を得にくくなってしまうことが多いです。
結果、がんばっているのに報われない現状が出来上がったり
「どうしてそこまで不安なの？」と周りに言われてしまう、
なんてことが起きやすくなったりするのですね。
心の仕組み的にそういう現象が起きやすいですよということです＾＾；
物質的な影響ももちろん大きい（生きていくためのお金は必要です＾＾！）のですが
「大切な人を守りたい気持ち×自分が自分をどんな人だと認識しているか」
でも大きく変わってきます。
守りたい人が出来た時、
相手を想う気持ちが大きければ大きいほど…相手の幸せを願いますよね。
できるなら、自分と一緒にいることや
自分を選んでくれたことを喜びとして感じてもらいたいと願います。
自分に自信がないとその度合だけ
「過剰に不安」になってしまい焦りすぎてしまったり、
不安にだけ捉われた行動をとってしまいがちなんですね。
ご主人さんへの強い愛情から来ているんじゃないかなと私は感じました。
大事にしてあげたいと思うからこそ…
という思いが強いのかもしれないなと感じたのです。
スキルアップのために資格取得をがんばっているのに
仕事に活かせていない現状に対して、
小さなピアニストさんが自覚されている以上に、
ご自身を責めていらっしゃるかもしれないなと思ったのです。
ご自身を責めていらっしゃるかもしれないなぁと。
「向いていない」
「使いもしていないものにお金をかけるなど無駄使い」と言われてしまったとしたら、
誰だって、起きている現実や言われた言葉以上に、
とてつもなく”やり切れない気持ち”を感じてしまうと思うのです。
いくらご主人さんを受け入れてあげたいと思っても
おおらかにいることって、なかなか難しいと思うのですよね。
これから、どんな行動を選択するにしても、
「不安」を適正な大きさにしてあげることが大事だと私は思います。
「今自分が感じている不安の多くは、
ご主人さんを思ってのことかもしれない」と自覚してあげること。
自分を責めなくてもいいんだと、
腑に落としてあげるところからスタートしてみていただけたらと思うのですね。
「喜びや楽しみを得るための動機」に置き換えてあげることが出来ると
ご主人さんとの関係にも、
変化が起きる可能性が高いのではないかと感じました。
「お金が無くなったら怖いから」という怖れベースから
「先々にふたりでやりたいことのために貯金をしよう！」という喜びベースに
一度置き換えてみてはいかがでしょうか。
これからやってみたいことについて軽く雑談してみてください。
一緒にやってみたいねーとか。
実現するかしないかは置いておいて、
いろんなお話をしてみてくださいね。
自分もまんざらじゃない感じであれば
「いっしょに温泉旅行の計画を練ってみましょう」。
プランを立ててみるのもいいかもしれませんね＾＾
彼のベースに乗っているように感じますが
「夫婦で同じ方向を見て取り組む楽しさ」
を感じることが増えてくると、
ご主人さんの中に
「夫婦で共に取り組む楽しさ」
という新しい喜びを得ることが出来るのです。
新たな喜びが増えることで、
ご主人さんの中の価値観に変化が起きることも多かったりしますよ。
いっしょに取り組めること、
現状を考えると、まずは
「彼がやりたいことの中で小さなピアニストさんもやってみたいこと」
から、いっしょに取り組んでみるのが一番簡単かもしれません＾＾
仕事に求めるものや、お金が手に入ることで得られるであろう喜びを、
ノートに書きだしてみて眺めてみましょう。
すこし感じ方が変わるかもしれません。
「収入にはならないかもしれないけれど、私が笑顔になれること」
も、人生にはとても大事ですからね。
きちんと居場所を設けてあげてくださいね。
すべて経験という糧になっています＾＾
どんな風にお役に立ちそうか書き出してみて、
一度客観的に見つめなおしてみると思わぬ発見があるかもしれませんよ。
迷宮入りになってしまっているお悩みを
客観視することに対してもとても有効ですので、
ぜひぜひお試しくださいね＾＾
またご主人さんから否定されちゃうのではないか？と
不安になってしまうとは思うのですが、
伝わり方も変わってくると思いますからね、
まずは行動の動機を変えることに
チャレンジしてみていただけたらと思います。
ピアノや資格のお勉強、そして家事。
毎日をとても忙しく過ごされているのではないでしょうか？
資格取得を経験したことがあるのですが、
仕事疲れから集中できなかったり、
やる気が起きなかったりで大変でした＾＾；
家事も頑張っていらっしゃるわけですよね。
小さなピアニストさんが率先して行動を起こし続けてきたこと。努力。
間違っていたわけではないと私は思います。
ご主人さんの日常が、たくさんの喜びに満たされますよう…
ひとりきりで取り組んでいると
心が折れてしまいやすくなりますからね。
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