いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。
働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド
「マイナビウーマン」さんに記事を寄稿しました。
タイトルはズバリ。
人間関係がストレス。原因と解消方法
+++
私たちは、人と関わり合いながら
社会生活を営んでいますよね。
社会生活を営んでいますよね。
家族にはじまり、友人、職場、
知り合い、SNS、、、、
人との関わりは、いい面もある反面
ストレスを感じていらっしゃる方もね、
正直、多いと思うのですよ。
いろーんな人、いますもんね。
でもですね。
そのストレスと上手に付き合っていける人と
ストレスで体を壊してしまったり、
長く憂鬱な気持ちを引きずってしまう人
いろいろいらっしゃるみたいです。
では、その人たちが何が違うのか?
もちろん、しっかりと取り組みたいときには
お話をお伺いしたほうがいいのですが
傾向と対策を知っておくだけでも
随分と違うと思うのですね。
いろいろな方向から
対人ストレスについて紐解いております。
対人ストレスについて紐解いております。
続きは、マイナビさんでお読みくださいね。
みなさまのお役に立てたら嬉しいです。
参考になれば幸いです。