いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。
今日は、もうひとつ。
一言メッセージを更新です。
最近ですね。
何年も前にカウンセリングを受けに来られた方だったり
なかなか今年は出歩けなくて、というクライアントさまが
お久しぶりです、とカウンセリングに来られるケースが増えています。
あのとき悩んでいたことは、解消していて
状況も変わって、毎日を楽しく過ごしていたのだけれど
また、取り組みたいなってことが出てきて。
「また服部さんに、お願いしたいなって思って」
そうやって、言っていただけること
すごくすごく、嬉しくてですね。
寒い時期だというのに
腕まくりして（笑）カウンセリングをしていたりします。
＋＋＋＋
カウンセリングの現場では、
クライアントさまの変化というのを
ひしひし感じることが多いんですね。
最近のように「お久しぶりです〜」という場合や
状況が変わっていたりすれば、分かりやすいので
クライアント様自身も変化を自覚されている方も多いのですが、
「いま、なかなか状況が変わっていかない」
「私って、やっぱりダメなやつだ」
そんなジレンマを感じていらっしゃる方もね
コツコツと内面が積み重なっていることを感じることって、多かったりするんです。
まぁ、自分のことが嫌いでもね。
いっぱいいっぱい、責めちゃってもね。
こつこつ自分を大切にしていくと、
どこかの地点で「はっ！」と気づいたりするのですが
時折自分の成長や変化に目を向けてあげることは
現状を変えていくにはとても意味があること、だったりします。
ちょっと、希望見えるだけでも、ほっとしますよね。
ただねーーー。やっぱりね。
私たちは自分の変化や成長に気付きにくいんですよね。
それはなぜかというと「毎日一緒にいるから」かもしれません。
なんてったってね。
わたしたち、自分さんとは四六時中
いっしょにいますからね＾＾；
心の深い部分の変化ってね
「点」ではなくて「線」なんですよ。
他人の変化って「点」で感じるので分かりやすいのですが
私たちは「線」で自分と接しているので、分かりにくいんですよ。
じわじわ、じわじわ、変わっていく。
まるでお水にインクがじわじわ滲んでいくように、
じわじわ、じわじわ、のことが多いので
まったく変わってないんじゃないの？
意味なかったんじゃないの？って感じやすいみたいです。
＋＋＋＋
こういうときにはね
「ビフォーアフター」で比べてみるといいかもしれませんね。
ということで。
さてさて、今日はね
あなたが頑張った一年を、
私と一緒に振り返ってみましょう＾＾
さあーーーーー
一年前のあなたは、一体何をしていましたか？
ちなみに私は、こんなブログを書いていたみたいです。
[box06 title="あわせて読みたい"]・女性らしさをＵＰしたいときには「安全を感じられる場所を大事にする」
・恥ずかしがり屋なのに「目立ちたい？！」相反する気持ちが教えてくれる大切なこと
・「呪い」を解く力を持っているのは、あなた自身！ [/box06]
そうでした、そうでした。
昨年末は大切な人の3回忌があったのでした！
（すっかり忘れていましたね＾＾；）
そして今年は、実家に帰る頻度もグッと減り
その分、それぞれがそれぞれの場所で頑張る、そんな一年でしたね。
私自身、たくさん、やったことがないことをやりましたし
その分「もう、これはやらない」って決めたものもありました。
きっとみなさんもね、
この一年、いろんなこと。
コツコツ積み上げた一年だったと思うのです。
今年を振り返り、
今年の自分を褒めてあげられた分だけ
来年のスタートが気持ちよく切れますよ＾＾
ぜひぜひ、
今年一年がんばったこと。
よくやったこと。
あなたも、見つけてみてくださいね。
ぜったいぜったい、ぜったいありますよ！！！
ひとりで振り返るのは寂しいなーとか。
私はぜんぜん、ダメダメな一年でした、そんな方はね
一緒にこの一年を振り返り、宝物探しをしていきましょう♪
きっときっと、その宝物は
あなたのこれから欲しいものを手に入れるために
お役に立ってくれますからね。
あなたはね、どんなときだって誠実でね
がんばってきたはず。
さて、今年もあと2週間？です。
いい時間にしていきましょうね〜。
毎日を頑張る
心優しき頑張り屋さんのあなたの
参考になれば幸いです。
今年書いた、ちょっとほっこりする。
一言メッセージを抜粋してみました。
[box06 title="あわせて読みたい"]・人はそれぞれ、その人なりの速度を持っている
・あなたの笑顔が、心底、嬉しい人がいる（自分が思っているよりも！）
・心の底から「自分を大切にしよう」と思える世界へ
・人は人によって悩み、人によって救われる [/box06]
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