新着記事一覧 - new post -
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ひとり相撲を手放してみよう♪
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、カウンセリングでも良くお伝えする、「ひとり相撲を手放してみる」という視点について書... -
「何もしなかった」という罪悪感は、「やっちゃった罪悪感」よりも、しんどいかもしれない。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は、最近、私自身が体験した学びをみなさまにもシェアしたいと思います ＊ ＊ ＊ ＊... -
嫉妬される怖れを超えて、どうやって愛するか？にフォーカスすると対人関係はうまくいく☆
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 服部希美です。 すっかりと、お伝えするのを忘れておりましたが、 先日、アメブロ恋と仕事の心理学に、 「嫉妬... -
注意されると、ペッコリ凹んで、なかなか上がって来れません・・
同じように、注意を受けていてもあんまり、落ち込んで見えない人や落ち込んでも、切り替えが早く、その場で、挽回できる人がいる半面、どーーーーーーーんと落ち込んで... -
一生懸命がんばる、が、恋愛において裏目に出る理由②【ゆるんでる私も、大切にしよう】
なんだか、肩が凝ったなぁとか。背中が痛いなぁとか、がんばりすぎちゃったときって、体に出てくることって、多いですよね～。なぜかというと、がんばっているときって... -
今の私だから、出来ることを大切にしてみよう♪【辛かった過去を、優しさに変える方法】
私が心理学から学んだことで 「こういう捉え方、好きだなぁ」ってヒットしたものは 本当にたくさんあるのですが、 その一つに、 「自分の辛かった経験はすべて、 誰かへ... -
何があなたを、「重たい女」にさせちゃうのか？【脱！重たい女に大切なこと】
カウンセリングのご相談で、 本当によくお伺いする言葉のひとつに 「重たい女」 というのがあります。 実際に、彼に「重たい！」と言われちゃったとか。 自分で「こんな... -
一生懸命がんばる、が、恋愛において裏目に出る理由
頑張り屋さんが、ついつい抜け落ちてしまいやすい視点のひとつとして自分が周りに与えている影響力、があると思うんですね。たとえば・・・・あなたがちゃんと緩むこと... -
「もっと、頑張らなきゃいけないんです」と思っている時こそ、一息ついてみよう。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は、感謝祭に向けて「頑張り屋さんのパートナーシップ」について、書いてみたいと思います ＊... -
差し出された愛情を受け取ると、今度は愛し上手になれる
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。昨日書いた、人に迷惑をかけることは、けして恥ずかしいことじゃない。の記事を読んで、なんと、... -
人に迷惑をかけることは、けして恥ずかしいことじゃない。
私たちは、自分にできないことや、分からないことがあると、「そんなことがバレたら、恥ずかしい。情けない」と感じて、隠して、隠して生きていこうとしたりしますよね... -
『一番欲しいものを手に入れよう！～「そこそこ幸せ」からの卒業～』ワークショップのご案内〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は、８月１１日に開催します、名古屋スペシャルワークショプのご案内です。 スペシャル... -
自分の気持ちが分からない、自分で決めるのが苦手、な貴方へ。
パートナー探しをしているとき。本当に彼と結婚していいのかしら？と迷っているとき。お別れしようかどうしようか、迷っているとき。「本当に、これでいいのかな？」っ... -
尊敬できる「師」がいる幸せ～劣等感を超えて～
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日はミニコラムですあなたには、「くそ～～、悔しい～～～」とか。「あんな風になれたらいいな... -
8月28日（日）名古屋感謝祭で講演します♪「頑張り屋さんのための、気持ちが軽くなる心理学」
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は、 ８月２８日に開催します、カウンセリングサービス感謝祭のお知らせです☆【カウンセリン... -
そのコンプレックス、本当は誰のもの？〜母子癒着の視点から〜【カウンセリングレポート】
カウンセリングでは、 とってもとっても可愛くて、魅力的な女性クライアントさまから 「私、女性としての自信がなくて、恋愛に臆病になってしまうんです」 とご相談をい... -
諦めが早い私って、根性ないなって思ってしまいます・・。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は、ミニコラム。諦めの心理学です実は、諦めの気持ちが出てくるのって、あなたに根性がないと... -
迷った時には、情報の断捨離をしてみよう！､編〜【心の整理術②】
例えば、何かを迷っている時。 決断を迫られている時。 いろいろな情報を得たり、 心理分析や、アドバイスをもらうこと自体は、 自分の世界を広げるには、とてもいいの... -
7月前半のカウンセリングのご予約受付を開始しました♪＋本日の面談は残り２枠です。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。大変お待たせいたしました！本日正午より、7月前半のカウンセリングのご予約を開始しております。... -
「気を使う」ことは、別に悪いことではない～自分の才能を上手に活かそう～
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。最近、打ち合わせや、打ち上げなど、複数人で、夕食を食べることが多いのですが他者と関わる場だ...
