セルフイメージ– tag –
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人といても楽しくないのは「私は大切にされていない」という感覚があるからかも？
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、本題に入る前に小話を・・。 今週末は月に一回の東京出張デー。東京の... -
愛される魅力的な人になるために、とっても簡単な方法
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 恋愛をはじめ、幸せな対人関係を築きたい！と思ったとき、 「自分の魅力に自信... -
未来の自分が、とびきりの笑顔でいられるように
１週間後、１ヵ月後、3ヶ月後、半年後、一年後。 あなたは、どんな自分になりたいですか？どんな自分に、なっていたいですか？ 今の自分が、未来の自分を創りますね。 ... -
いまから私が、私を育て直してあげよう
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今週末は、オンライン面談カウンセリングデー。 先週はワークショップに参加していた関係でお休... -
「今よりも、ちょっと自分を好きになって、幸せな対人関係を築く」1DAYワークショップ開催 （3/12（土）開催・3/11（金）15時締切）
主催のワークショップのご案内 -
まじめで面白みのない自分を変えたいとき
「かたくて、まじめな女性よりも、面白い人のほうがモテるんだろうな・・」 婚活でも、友人関係でも職場の対人関係でも。 こんなこと、感じたことがある方って少なくな... -
男性から丁寧に扱われたい、そんなときには「自分を丁寧に扱っているか」チェックしよう
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今週末は、面談カウンセリングのため名古屋カウンセリングルームにきております。 名古屋はとっ... -
優しい言葉が思いつかないときには「優しさの器が広がっているとき」
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 だんだんと寒くなってまいりましたね…みなさまのお住まいの地域はいかがですか？ 私はとっても寒... -
あなたがあなた自身にもっともっと優しくなれれば、世界はどんどん優しくなる。
服部のカウンセリングではじっくりじっくりとお話をおうかがいしながら「どうして、こういうことが起きているのか？」を心理分析し、ご説明させていただいたりその状況... -
「自分の感じ方のくせ」に 気づくことが、幸せの近道になる
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 ２月になりましたね。まだまだ寒い日が続いていますが・・もう「立春」 暦の上では、春が... -
私だけを「特別扱い」して欲しい！という欲求が抑えられません＞＜
例えば、職場で。 例えば、友人関係で。 「自分だけ特別扱いしてもらいたいっ！」 という欲求が抑えられません＞＜ そんなご相談をお伺いするこ... -
自分に「お花」をプレゼントしてあげよう
あなたは「お花」、お好きですか？プレゼントでもらったら、嬉しいですか？ 好き嫌い、もあると思うのですが・・お花って、枯れてなくなってしまうしお腹を満たしてはく... -
「寂しさ」を感じやすい時期だからこそ、できること
今日はクリスマスイブ。 大好きな人とお過ごしの方もいれば、なんだか、寂しいな～・・って感じながら過ごす方もいらっしゃると思います。 こういう「感情を感じやすい... -
人に気を使っちゃう私の「愛情」を否定しないで。
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、つい、人に気をつかいすぎてクタクタになってしまう方に向けて、書い... -
私は私、と胸を張る
今日のメッセージ ! 『私は私、と胸を張る』 誰かの真似をすることは出来ても、あなた以外に、あなたになれる人はいませんよ。 ナンバーワンより、オンリーワン。私らし... -
自分の未来を悲観してしまうときには、あえて、視点を変えてみる。
いま、自分の未来を悲観してしまっているあなたが、「未来に希望を持って、進んで行きたい！と思えるようになりたい」という気持ちがあるなら。現役心理カウンセラーの... -
ひとり相撲を手放してみよう♪
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、カウンセリングでも良くお伝えする、「ひとり相撲を手放してみる」という視点について書... -
「こういう女性が、男性にモテるんだろうな～」という像に、自分をあてはめなくていいのです。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は、パートナーがいらっしゃる方も募集中だよ、という方にもお伝えしたいなと思う「魅力ＵＰ... -
セルフイメージをバージョンアップしよう
「私、気が利かない人なんです」「私、オシャベリが苦手なんです」 「私、頭が悪いんです」 こんな「私って、こういう人間なんです」という自分に対して抱いているイメ...
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