内心、人の失敗を喜んでしまう、自分に辟易としています、、

ですが・・・
こういうことってありませんか？

まぁここまでいかなくても

自分にこんな気持ちがあるときって
相手に後ろめたい気持ちになりませんか？。

実は私も、本当に長い間
こういう気持ちを隠し持って、生きてきたように思います。

夢をかなえている人や
自分よりも裕福そうな人。

愛され女子や、
パートナーとラブラブな人。

その人がいるだけで
人がいっぱい集まってくる人気者。

そういう人たちが、なんだかキラキラ見えて。

その人たちを面白くないと感じている
自分のことを、どんどん嫌いになっていく。

そんなことばっかり繰り返してたんですよね・・。

いまでは、あんまり信じてもらえないですが（笑）

みなさんは、いかがですか？

こういうときって、
愚痴を違う人に聞いてもらったところで
気分はぜんぜん晴れなかったりしませんか？

一時はスッとするかもしれませんが
根本的な解決になってないというか。

ということですね。

今日はこういうとき、
自分の心がどんな状態になっているのか？？

書いてみたいと思います。

私はその涙や、打ち明け話に

どれだけ、人を大切に想っていらっしゃる方なんだろう。
どれだけ優しい方なんだろうなと想うのですよ。

だって、人のことが本当にどうでも良かったら
こんなことで、胸は痛めないですよね。

ではどうして、そんなに優しい方が
人の失敗を喜んでしまう状態になっているのでしょう？

＊＊＊＊

「人の失敗を喜んでしまったり」
「人を見下してしまう」心理の裏側には
「嫉妬」があるわけなのですが

嫉妬って、別に悪いものではないんですね。

「私が欲しいなと思うもの」を持っている人への憧れ、の裏返しですから＾＾

でもですね～
「あの人が羨ましい」という気持ち＋
「私には、手に入れられない（私はダメ）」がくっつくとですね・・

あまりに辛すぎて

「私はこの人より、ダメじゃないよね。だから大丈夫よね！」と思えるような
「自分よりダメな人」を作りたくなるという性質が、私たちの心にはあるのです。

あの人よりもましよね、と思うことで

自分よりできない人がいたり、
人が失敗したときにだけ、ほっとできる。

なんてことが起きちゃったりするわけです。

ひとりぼっちで、自分を奮い立たせ、
人と競争し、がんばることを続けざるを得ない状況で
長年頑張っていらっしゃる方が多いんですね。

ですからね、こういうときには、
自分の「がんばってきたもの」にも
ちゃんと目を向けてあげましょう！

この罠にはまっているときの9割ぐらいは、
人の良いところと自分の悪いところを見てることが多いですからね（笑）

長年のパターンになっている場合は、
こんな自分ってダメよね・・ではなく。

もう、このパターンから卒業しよう！

と、ちょこっとだけ
意識を外に向けてみるだけでも、ずいぶん違いますよ。

もちろん、カウンセリングもご利用くださいね

あなたはちゃんと、
自分の価値認めてあげられてますか？

過去の失敗やいたらなさを
責め続けてはいませんか？？？