【お客様のご感想】「お友だちが居ない」ということを、相談するのに勇気がいりました。

「いつも、人から見下されてしまう＞＜」
「お友達の多い彼に、イライラしてしまう＞＜」（自分には友達がいないから）。
「お友達が欲しい、と思っているのに出来ない＞＜」

同じお悩みを抱えていらっしゃる方の参考になれば・・と思い、
ブログでご紹介させていただく許可をいただきました。

みなさまの、なにか気づきになれば幸いです。

「私には友達が居ない…」

普段は感じない様にしていないと、社会生活もやっていけないと感じてはいたので、
凄く普通なフリをしていました。

最初の頃はやっぱりカウンセラーさんの目も、
言ってくれてる事も、全て疑いの眼差しでした。

そんな、疑いを抱きながらも
面談を重ねるうちに、何かが変わっていったのかな？

今度は1泊旅行…、私の中では本当挑戦でした。

しかもその友達にハッキリものが言う事も出来るようになってた…、
そしてふんわり感じたのが上下関係を感じなかったんです（笑）

一緒に働いて居た時は結構話すのにドキドキしていて、
苦手意識の強い子だったのにもかかわらず、
食事の場では、普通に目を見る事が出来たんです。

あまり素の自分を出せない自分の両親と、彼氏との初顔合わせ…！
本当に本当に不安でした…が、これまた想像以上に大丈夫！！

彼が「お友達と食事に行ってくる！」と言った時も、モヤモヤはしましたが、
素直に「え～～、いいな～～！」って伝えることも出来ましたよ。

そんなことがあってか、
最近、よく感じるのが、

あの時カウンセラーさんが言っていたように、
「状況を好転させる方法は、一つじゃない」のは本当なんだなぁということや

あの時、辛い思いを素直に感じて、
いままでやっていた方法を手放したことで、見つかった方法があったこと。

（そしてそれは、案外難しくなかったこと）

遠回りになるんじゃないか？と思って取り組んだことが

とりあえず、これから
色々な所で、どう感じるか挑戦してみたいと思います！！！

人に会うのが、怖くもあり、楽しみになってきました！

（一部、編集させていただきました。）

＊　＊　＊　＊　＊

本当に、良かったで
すね！
ステキなご報告、ありがとうございます

ひとつ、光が見えた感じがしますね！
私もとても嬉しいです

クライアントさんご本人は
何が何だか分からず、という感じで書かれていますが。

「変わりたい！」と思い、勇気を出してご相談いただいたこと。

面談カウンセリングの中で。
日常に持ち帰って。

クライアントさん自身が、コツコツ自分と向き合いながら
自身の課題に取り組んでいただいたことで、出てきている結果だと私は思いますよ

ぜひ、自分を誉めてあげてくださいね

また、今回のケースについては
かなりしんどい状態からカウンセリングがスタートしていましたので、

「これってどうなんだろう・・・」と思ったときに、

こまめにカウンセリングを使っていただいていたことも、
感じ方を、楽に早く変えていけたポイントなのかもしれないな？って感じたりします。

モヤモヤしたものを、
一人で抱えている時間が長いと辛いですし＞＜

自己価値も上がりにくいんですよね。

そして、心はすぐ元に戻ろうとしますからね。
（感情は、あがると必ず、さがりますしね～）

掴んだいい感覚を、定着させるためにも、
サポートを使ったほうが、楽だったりします♪

ひとりでがんばる、というやり方も手放せますしね～。

（誰かと共に取り組む、ということを体感するのって、大きいんですよね）

この調子で、どんどん落とし込んでいきましょうね！
応援しています！

対面式のカウンセリングを行っております

その他ご希望日がありましたら、
予約センターまでお問い合わせくださいませ～。