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気分の落ち込み、どんな風に立て直しますか？
落ち込んだ時、自分にどんなことをしてあげるのか？落ち込む前にリストを作っておくといいですよー！ -
恋愛に救いを求めてしまうのは、あなたが弱いからじゃない。
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス、服部希美です。 今日はね大人の女性のあなたのための一言メッセージを更新です。 振り回される恋愛に依存しすぎ... -
人から「優しい人だね」と言われるのが苦手です【優しすぎて生きづらいあなたへ】
今日は、優しすぎて生きづらい。そんなあなたへ向けてのメッセージです。 私は人から「優しい」と言われるのが苦手で言われるたびに、ついイラっとしてしまいます。 本... -
「私には才能なんてないんだから、人の倍がんばらなきゃ」で生きてきた私。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、仕事や恋愛・・なんにでも応用していただける「信念の書き換えの大切さ... -
「彼を捨てて、自分だけ幸せになる？」or「彼のために、自分を犠牲にする？」
人生は、さまざまな場面で決断を余儀なくされますよね。 たとえば・・・「結婚を、なかなか決めてくれない彼」 彼のことは好きだし、これからも一緒にいたいなと思うし... -
みんなをまとめるリーダーのあなたにこそ、優しさが必要。自分の頑張りを認めてあげよう。
さてさて、１２月がスタートしあっという間に一週間ほど経ってしまったわけですが＾＾；みなさまいかがお過ごしでしょうか？ １２月は仕事が忙しくてバタバタしているよ... -
自分を慕い、好意を持ってくれている人に気づくために。
恋愛をはじめ、愛される対人関係を作るためには、「自分を慕い好意を持ってくれている人に気づくことができるマインド」が大切。 -
「持っていない」から、あるもの
今日は、一言メッセージを更新です。 私たちはついつい、「自分の持っているもの」だけが喜びだ、なんて感じてしまいがちなのですが、 実は、自分が「持っていないから... -
終わりばかりをみてしまう心のクセを手放して、あなたの希望を叶えてあげよう
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は私の実体験を通して「願望実現」について書いてみたいと思います。 【気持ちはあるのに動... -
本気で「好き避け」を卒業したい！
「好きな気持ちがバレるのが死ぬほど恥ずかしい！」今日は、好き避けしちゃって恋愛がうまくいかないときの心理と、恋愛成就に導くヒントを書いてみたいと思います。健気でかわいい、恥ずかしがり屋さんのあなたの恋愛の参考になれば幸いです！ -
そういえば最近、恋をしていないなぁと思うときに取り入れるといいこと
仕事もそれなりに順調だし、お友だちとの関係も良好。 毎日が、淡々と過ぎていくような、ある意味、穏やかな日々を送っているんですよね。 それはそれで、いいんですが... -
いまだから、分かること。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は過去記事より。（2014年10月17日の記事ですって！懐かしい・・）毎日を頑... -
清濁併呑というプロセスは、本当の力を取り戻すプロセス
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス服部希美です。 今日は、明日の母校の講座の準備をしておりました。 ダメだダメだと思いつつ、また資料をざくざく... -
自分のやり方や価値観を手放して、 新しい生き方を選ぶ
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は、一言メッセージを更新です。 パートナーシップでもお仕事でも、対人関係でも 恋愛パター... -
周りの人が、自分に優しくしてくれることが辛い。逃げたくなってしまうあなたへ
心配をしてもらえることはありがたいなと思うのだけれど、なんだか申し訳ないと思ってしまう…そんなあなたは「優しくされるにふさわしい人」だって知ってましたか？ -
仕事中の彼の素っ気ない態度に、むやみに傷つかないために【社内恋愛】
ついつい、好きな人を目で追ってしまうのは仕方がないことですよね。 むしろ、これぞ恋愛の醍醐味！みたいなところもあるのですが、 彼の一挙手・一投足に不安になり、... -
優しく出来ない自分に凹む、そんなあなたは優しい人。
私って、優しくないなぁ・・・と悩むあなたは実は、とってもとっても優しい人だって知っていますか？ そんなあなたが、いま、人に優しくできないとしたらそれだけ、優し... -
うまくいかないのは自分が悪い、そんな愛し方
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス、服部希美です。 最近ですね。カウンセリングだったり、心理学講座だったりを開催する側になって思うことがあるん... -
「結局さー、自分がどうしたいか？なんじゃない？？」って言われちゃうと、結構しんどい。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。さてさて、今日は「決断、選択」について書いてみたいと思います。 ＊恋愛や仕事だけではなく、私... -
約束を守ってくれない彼。私を軽く見ているのでしょうか！？
「彼が約束を守ってくれない」そんな悲痛な女性の声は後を絶たないようです。約束を守らない彼の心理と、彼女側に何ができるのか？心理カウンセラーの視点で紐解きます
