だんだん肌寒くなってきましたね~。
気温が下がってくると、
ぬくもりが恋しく感じてしまうのは私だけでしょうか。
そして、今月末はハロウィンがありますね~
数年前までは「ハロウィンって何するイベント?」と思っていた私ですが
いまでは、ハロウィンの装飾が溢れる街に、心が躍る毎日です。
最近は、ハロウィンパーティも定番のイベントになりましたね!
2か月後には、クリスマスも控えています
新しい恋を探しにいくのは、絶好のタイミングではないでしょうか~?
「恋人がほしいけれど、なかなか良い出会いがない。」
出会いの場に出たりしているのに、
なかなか恋人にしたいと思うぐらいの、素敵な人に出会えないなぁって感じるとき。
いったい、自分にどんな心理が働いているのか?
どうしたら、ステキな異性と出会えるようになるのか?
いろいろな角度で紐解いてみたいとおもいます。
今回は「自己価値(セルフイメージ)」
あなたが自分の魅力を認めていればいるだけ、
ステキだなぁ~と感じる人を見つけやすくなるんですよ!
いままで、街コンや婚活パーティにも参加してきた。
婚活サイトにも登録したし、お見合いもした。
お友達に紹介してもらったこともあるけれど
なんだか、ぴんとこないんです。
向うから声をかけてもらうこともあるのですが、
自分的にはイマイチだったりして・・。
最近、だんだん自信がなくなってきちゃったんですよね><
この世の中に、自分にピッタリの異性なんているのかなって。
自分の異性への理想が高すぎるのかな?と思うときもあるけれど、
それもなんだか、腑に落ちない・・・。
最近、なんか、婚活をする気が沸かないんです。
カウンセリングの現場では、よくよくお聞きするお悩みです。
女性からも、男性からも、同じお悩みをお聞きします。
「なかなか、いい人と出会えない!」こんな時。
私たちに、いったいどんな心理が働いているのでしょう??
自己価値を認めて、視野を広げよう!
実はこんな状況に陥るときって
自分の価値を、すご~く低く認識していることが多いんです。
つまり、自分の本来の価値と、自己価値に
おおきなズレが発生している状態なんですと。
そうすると、
実際に自分に興味を持って近づいてくれる人と、自分の求めている人物像も、
おおきくズレやすくなってしまったりするんですね。
心理学的に、私たちの心は、
慣れ親しんだものに安心感を感じ、
未知なるものには怖れを抱きやすいと言われています。
これは、対人関係でも同じで
自分の頭では「こんなステキな人とお付き合いしたいなぁ♪」と思っていても
無意識(心)では、慣れ親しんだ「自己価値と同じぐらい低く感じている異性」に
安心感や親近感を覚えますから、
自分の意識が向きやすい(目に入りやすく、印象に残る)相手は、
「んー・・・イマイチかな。」と感じる異性ばかりだったりするわけです。
反対に
同じ出会いの場に
「こんな人とお付き合いがしたいな!と思える異性」がいたとしましょうね。
待ち望んでいた、素敵な異性だというのに、
自己価値が低いと、
「あんなステキな異性が、こんな自分の相手をしてくれるわけないよね」と
感じてしまい
「好きになってくれる可能性は0!」と無意識に、恋人候補からから外してしまうんです。
すると、
相手が「あなたとお話したいな~」と、
自分の様子をうかがってくれてたとしても、まったく気が付かなかったり、
私はあなたに興味はありませんよ、と相手に伝わってしまったりして
相手があなたに近寄って行けなかったりするんですね。
無意識(心)で求めている異性と、
表面意識(普段意識している自分の意識)で求めている異性にギャップがあることで、
出会いやすい人と、出会いたい人にも、ギャップが出て来てしまうというわけです。
ですから、こういう時期には、ちょっと根気がいりますが
自己価値をあげながら、婚活を続けましょうと
私はオススメしたりしています。
慣れ親しんだ場所を広げていくのが大切なんですね。
では、どうやって自己価値を認めていくか・・・。
>(2)に続きます
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