彼は欲しいんだけど「束縛されたくない」と思ってしまうとき。

おひさしぶりに、

「寂しがりやさんなのに、ひとりでいる方が楽」シリーズです。（タイトル長いですね・・）

今回は

まぁ、彼だけではなく

お友だちでも同じなんですけどね。

一人じゃさみしいな、って感じたり、

人と一緒にいたいな、って思う癖に、

誰かと一緒にいることを、負担に感じてしまう

こんなとき。

「愛される＝束縛される」という思い込みが

自分の中にあることが多かったりします。

そりゃあ誰だって、束縛されると感じると

人と距離を取りたくなってしまいますよね。

ですから、この心のパターンをお持ちの方は、

表面意識としては

「彼が欲しいな」「結婚したいな」「お友達が欲しいな」って思っていたとしても

その奥に、人と深い仲になるのを避けたくなったり、

対人関係をもちたくないと思っているので、

また、束縛される怖れから

「対等な関係」ではなく、

相手に優位なポジションに立とうとしちゃったりもします。

たとえば、ダメンズさんになりそうな人を探して来たり、

相手にさんざん尽くして、世話を焼いて・・

「私なしじゃいられない」状態にしちゃう、

そんな「ダメンズさん」を育ててしまう場合もありますし、

面倒を見てあげなきゃいけないお友達を

引き寄せちゃったりもします。

（そして、相手が好意を抱いて近づいてくると
「重たく」感じて、逃げたくなってしまう＞＜なんてことも）

つまり、対人関係や恋愛がうまくいかないのは
あなたに人を愛する才能がない訳でも、魅力がない訳でもなく

「愛される」＝「束縛」だと思い込みがあるために
愛されることが怖くなり、

うまくいかなさそうな相手を選んでいたり、
うまくいかないように、仕向けてしまったり
うまくいきそうな相手だと、怖くなって自分から逃げてしまったりするから

うまくいかないだけ、だったりするんですよね。

この、「愛される」＝「束縛」という思い込みは

過去の経験（多くは幼いころの家族関係）から来ていることが多いです。

大切な人が、自分に依存をしてくることで、
それをしんどいながらも、引き受けることで愛してきた・・

なんて経験が心当たりがあるわ～思われた方で、
「愛される」＝「束縛」の思い込みが強いなって感じている方は、

「もしかすると私、愛されるのがシンドイ＞＜って感じるから
人と距離を取ろうとしているのかしら？？」

って気づきをもってみるといいかもしれませんね。
（もちろん、ケースバイケースですけどね！）

というのも、

実はこの状態から抜けだすために、
まず、大切なのは「気づくこと」なんです

私たちはどうしうても、
自分の価値観が「スタンダード」だと思ってしまいがちなんですよね。

ですから、
「愛される」＝「束縛」って普通でしょ？そんなものでしょ？
って思っている場合も多いんですよ～。（実は、私もそのひとりでしたね～。）

長くなりましたので、続きます！

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寂しがりやさんへの記事はいろいろ書いてます。すこしご紹介。

＞Category：「寂しさ・不安・焦りと上手に付き合う」

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