カウンセリングの現場では、
たくさんの「諦め」に遭遇します。
べつに、多くを望んでないよ。
しょせん、こんなものでしょ。
こんな「諦め」の中には、
実は、たくさんのあなたの想いが詰まっていること、知っていましたか？
いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。
だんだんと寒くなってきましたね～。
私の住んでいる名古屋地区でも、
先日からグッと冷え込みはじめました。
みなさんのお住まいの地域はいかがですか？
風邪なども流行っていますので、
みなさまご自愛くださいね～
さてさて、今日は「諦め」について。
彼はああいう人だから。
こんな風に感じることって、ありませんか？？
「状況を、丸ごと受け入れる潔さ」であったり、
「謙虚さ」だったり、「執着への手放し」で
「もう、諦めたわ。」って
言っている方もいらっしゃると思うのですが、
いっぱいいっぱい、がんばって。
傷つき、絶望してしまった経験から
「どうせ手に入らないのなら、望まないほうがマシだわ」
って感じてしまい、
「諦め」てしまうことって、あるんですよね
手に入らなくても、さほど感じたりしませんよね。
まぁ、仕方がないよね、
で終わってしまうと思うんです。
つまり、諦めの中には
あなたが、欲しくて欲しくて仕方がないものが
封印されていると、捉えることが出来るんですね。
何かを諦めてしまっているときには、
あなたにとっての希望や、人生の喜びも
自分で封印してしまうことになり・・
なんだか、無感動でつまらない。むなしい。
なんて感じてしまったりします。
また、
本当は、彼にもっと近づきたい。
本当は、誰かに寄り添ってもらいたい。寂しい。
本当は、心の底から・・誰かを愛したい。
けど、うまくいかなくて。しんどくて。
相手にも・・・迷惑を掛けたくなくて。
「別に、欲しくないよ」って諦めることで、
自分の中で折り合いをつける。
こんな「諦める」と言うカタチで、人を愛する方も、
実は、結構多かったりするんですよね～・・。
自覚がない方が多いですけどね。
ここの抜け道は、自分の望んでいるものに気づき、
そこには
「いままで、これだけがんばって手に入らなかったのに、
これ以上どうしたらいいっていうの！？」
という怒りや、悲しみ、寂しさ、悔しさや、
求めてしまったら、誰かを傷つけるのではないかという怖れも、
いっしょに封印されていると思いますが・・
相手のために、
自分が欲しいものを「諦める」愛し方ではなく、
共に幸せになる愛し方や、
ひとりでがんばる以外にも、
自分の欲しい幸せを手に入れる方法って、あるんですよ
私たちカウンセラーにも、
あなたの欲しいものを手に入れるお手伝い、させてくださいね。
参考になれば幸いです。
【１１月のスケジュールのおしらせ】
１０月３１日（土）
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