恋愛、友達関係、
職場の対人関係において、
誰かに、
そんな気持ちになることって、ありませんか？
「人の悪口は言っちゃだめよ」
「もっと人を尊重しましょう」
「相手の身になって考えてみようね」
私たちは小さなころから
親や学校の先生から、
「悪口は悪いこと」として教わってきましたが
なぜ私は、悪口を言いたくなっちゃうのかな？
そんな「自分の心」までは、
なかなか学べずに
大人になってしまうことが多いようです。
もしあなたが誰かのことを
悪く言っちゃう自分がいるとしたら。
自分って本当に最低だな～・・。
素直に自分の気持ちを
「そうなんだね」って受け止めてあげた上で
「自分が悪口を言いたくなっちゃう理由」を知れば
あなたが今「悪口を言いたくなっちゃうような人」とも、
楽に、より良い関係を築くことが出来るかもしれませんよ
カウンセリングサービス 服部希美です。
今日は
「人と共に生きる」ときに、
出て来やすいトラブルや葛藤について
私なりの見方や、ご提案を
ちょっと書いてみたいと思います
＋＋＋
今日は「悪口を言いたくなっちゃうとき。」
「悪口を言ってくる人」をどうしましょう、ではなく
「悪口を言いたくなっちゃうとき」どうしましょう
というテーマであります。
私は、
人の悪口を言いたくなっちゃうとき、というのは
「大切にしたい、大好きな人」に
「素直な本音が伝えられない」とき
って思っているんですね。
たとえば・・・。
私はあなたと仲良くしたいんだけれど、、
あの人って、こういうところが出来てないよね。
だから私は、まだ大丈夫だよね。
だから私は、まだマシだよね。
でも全部、私が悪いんだろうな・・。
もっとこうしてくれたら、上手くいったんだよ。
もちろん、
誰かを悪く言いたくなったり、
文句や不満があふれてしまいそうなときって
なんてことも多いんですよ。
みなさんはいかがですか？
自分の本音に気づいていますか？
自分のこと、責めてばかりいませんか？？？
＊＊＊＊＊
私たちは
「誰かを悪く思っちゃうとき」
そして罪悪感を抱え、苦しくなり
負のループにはまってしまったりするんですよね。
私はこの気持ちが
一番大切だと思うんです。
はじめていただけたら、と思いますよ～
あなたが、大切な人たちと
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