いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。
今日は、ごく少数、
一部の人に喜ばれている（？）服部のうっかり雑談です。
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先日の記事にも書きましたが、
昨日は、母校のオンラインの講座を担当させていただいたのですね。
（ご参加いただきましたみなさま、ありがとうございました＾＾）
オンライン講座のテーマは「ストレスのケア」
今回、私自身がストレスで倒れた経験があるので
ストレスケアに対しては、思い入れがあったのですよ。
どうやってお伝えしたらいいだろう？と
どうしたら、気楽に聞いてもらえるだろうと
うんうん、考え続けた結果。
2時間講座で21枚スライドという・・。
「え？服部さん、いつ顔出すの？」状態になってしまったのですね＾＾：
現地開催でお配りする紙のテキストならいいのですが、
２時間ずーっと私の声だけ聞こえているという、紙芝居状態では
安心して受講していただけないだろう、と思い＾＾；
（ストレスケアの講座なのに！）
直前に、スライドを限界まで減らして
（使わないスライドを後ろの方に追いやった笑）講座に挑んだのでした。
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とくに昨日は、カウンセラー志望の方に向けての講座だったのでね
理論というか、ストレスの仕組みをご説明しないと
本当の意味でのアプローチをお伝えすることが難しいだろうと思い、
普段、あまり使わない言葉を使って説明していたからか
「脳を休めるといいよ」という説明に「脳」をフル稼働するという
なんかもう、自分でも笑っちゃうような矛盾が多発していたのですが、
私、もうひとつ、うっかりしていまして。
スライドってね、（1/9）みたいに、ページ数が出ることを忘れていたのですね。
スライドが(1/21)から始まっているのを見つけた猛者
観察眼のある受講生さんたちに
「え？21枚もスライド出すの？！」
「このペースで21枚、出し切れるの！？」と
別の意味でハラハラさせるという
ストレス問題を発生させていたという。
うっかりが、すぎる。
まぁこういうことも、ご愛嬌ということで・・・＾＾；
そんなこんなで「いつも、どこか抜けている」服部ですが
ご参加いただきました皆さま、ほんとうにありがとうございました。
みなさまのカウンセリングに、また、自己理解に
ご活用いただけたら嬉しいです＾＾
また来月も登壇いたしますので、どうぞ、よろしくお願いしますね。
ということで、
今回のコラムには参考になる場所はほとんどありませんが（笑）
ほっこり笑っていただけたら嬉しいです。
こういう雑記も、たまにはいいよね！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。