優しすぎる彼と、怒りっぽい私。パートナーシップはバランスをとっている

いつもありがとうございます。 

対人関係で起こりやすい「バランス」について
書いてみたいと思います。

カウンセリングでは
「困った彼に困っています（？）」
そんなお話をお伺いすることも多いですが

「彼はとても優しい人なのに
私は怒りっぽくて、自分が嫌いになります」

そんなお話をお聞きすることも少なくありません。

たとえば、仕事が忙しくて
イライラしている私に比べて
マイペースにお仕事をしている彼。

せかせかしているのは私だけで
彼はいつも悠然としている。

人に対しても、私の方が毒舌で
彼はとっても温和。

こういうパートナーシップのバランスって
けっこう多かったりするんですよね。

で、ですね。

優しくておおらかな彼と自分と比べて
私って心が狭いなぁ、そんなふうに感じる方もね
少なくないと思うのです。

こういうときにはね
「私は、彼と同じだけの優しさを持っているのかも」
そんなふうに、ちょっと考えてみるといいかもしれません。

ちょっと不思議なんですけどね

こういうときって無意識で
パートナーと感情のバランスを
とっていることが多かったりするんです。

片方が怒ってくれているから
もう片方が、温和でいられる。

片方が不安がってくれているから
もう片方が、落ち着いていられる。

片方がリーダーシップをとってくれているから
もう片方が、余裕がもてる。

どちらがいいとか、悪いとかではなくてね。

ニコイチという関係性で、うまく場が回るように
得意な方を引き受けあっていることって
少なくないんですね。

そしてね。ここだけの話。
優しい人が怒りを引き受けていることが
けっこう、、、多いのです。

憎まれ役と言いますか。
ちょっと誤解されやすい方を引き受けていることって
実は多かったりするんですよ。

ですからね。

彼は優しい人。
でも私は、優しくない。

そんなふうに感じちゃうときにはね

「私も彼と同じだけ、優しい人なのかもしれないな」
「彼のために、怒る役を引き受けてあげているのかもな」
「そのぐらい私は優しい人なのかもしれない」

って思ってみるだけでも
二人のバランスが取れてくることが多いですよ〜。

私って優しくないなと感じるあなたは
とってもとっても優しい人

あなたの優しさ、大切にしてあげてくださいね。

参考になれば幸いです。

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