私たちは、幸せを望んでいるというのに、
なぜか「いいこと」がたくさん起きると
いつか、「バチ」が当たるんじゃないか？なんて、
ドキドキしちゃうことってありませんか？？
なんで、あんなに待ち望んでいた事なのに、
いざ、目の前に来ると、
「ラッキー
」
「超、幸せ～
」
って手放しで喜べないんでしょうね
この「バチ」の正体は、実は「罪悪感」なんです
「こんなに罪深い私は、罰せられるにふさわしい」という想いが
自分の中にたくさんあると、
幸せを自分から、遠ざけてしまったりするんですね。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
カウンセリングサービス、服部希美です。
私には昔から、こんなクセがあったんですね～。
大好きなお友達と、一日、めいっぱい遊んで、
「あ～～～～楽しかった！」と帰ってきたのに・・・
家に帰ってきて、なんか嫌なことが起きる。
たとえば、家族や彼とケンカをしたり。
お友だちとギクシャクしてしまったり。
何か起きなくても、
スッキリした気持ちで一日を終えることはなくて、
あの時、ああしておけばよかったなんて
反省会が始まって、眠れなくなってしまったりしてたんです。
なんというか、
「今日は、良い一日だった！」では終わらせんぞ！という（笑）
罪悪感の罠に、見事に引っかかっていたんでしょうね～。
ここ数年で、あまり気にならないようになりましたが、
昔はそれが「私にとっての日常」というぐらい、
当たり前の感覚だったんですよ～。
実はこの「幸せをブロックしてしまう心理」って、
気分のアップダウン、だけにとどまらず、
心から、デートを楽しめなかったり
人を好きになる事にブレーキをかけてしまったり
ステキな彼が寄ってきても、ブロックしてしまったりと、
パートナーシップや、仕事（お金もですね）、対人関係において
「幸せ」を遠ざけようとしてしまうことって、多いみたいなんですよね。
みなさんにも、心当たりはありませんか？？？
こんな「怖れ」が出てきているとき、というのは
本当に欲しい幸せが、目の前に来ていることが多かったりするんですよね。
でもそれを手に入れてしまったら、
いままでの私と、まったく変わってしまうかもしれない＞＜
人間は変化を怖れる生き物ですから、怖いわけですね。
「これ以上幸せになっちゃったら、どうなるか分からない＞＜怖い！」
と思ったときに、
「でも、進んでみよう！」と、
自ら、ブレーキを掛けないようにするだけで、
トントンうまくいったりするんですが・・・・それが、めっちゃくちゃ怖い！わけです。
ですから、幸せになるのを阻止するために、
「バチが当たるよ」というブレーキが出て来ちゃってたりするんですね。
でも・・・ずっと欲しかったものを目の前にして
諦めちゃうのはもう、やめませんか？
あなたの心からの笑顔を見ることが出来て、喜ぶ人は沢山いると思いますが、
あなたが幸せになって、困る人って、実はいないんですよね。
（もしそういうことがあるなら、それは相手の課題です♪
リーダーシップを取ってまずは自分が幸せになる、というのも愛情の一つですよ～～。）
バチが当たるどころか
「ようやく受け取ってくれますか！」と喜んでくれる人が多いと思いますよ！
とはいえ、私と同じく「怖がりさん」な方は、
どうしてもブレーキを踏みたくなっちゃったりすると思うのですが、
踏みながらでもいいので、投げ出さずに
「で、私は本当は・・どっちに行きたいの？」って自分に聞いてあげたり、
「大丈夫だよ！」って、あなたの幸せを心から応援してくれる人と共に、
その先に、進んでいただけたらなぁと思います。
あと、子供のころ、
あなたのまわりにいる大人が「罰が当たるよ」と言っていたのを聞いて
刷り込みが起こってしまっている場合もあるかもしれませんが、
そんなときには、大人になった自分が、内なる自分に
「そんなことは起きないよ、私も、みんなもついているからね」って
安心させてあげるといいかもしれませんね～。
また、あまりに抵抗が強すぎるときというのは、
「罪悪感」をすこし、減らしてあげるといいかもしれません。
実は、「罪悪感」は「愛」と同じものだと言われています。
私たちはどうでもいい人に対して、罪悪感はもちませんよね？
あなたが「私は幸せになってはいけない」と罪悪感をもってしまったきっかけは、
「誰かをうまく愛せなかった」などの、
「あなたの愛」から来ていることが多かったりしますよ。
あなたの周りに、助けてあげたかった人や、
自分の幸せを後回しにして、犠牲をしてきた人っていませんでしたか？
「私はうまく愛せなかった」という、その誤解を癒して、
「私は、幸せになってもいい！」と決めてあげるのもいいかもしれませんね
参考になれば、幸いです
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