いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。
今日は一言メッセージを更新です。
なにか新しいことをやってみよう、と思うとき。
もう一度、リベンジしようと思ったとき。
どちらか、決めなきゃいけないとき。
それが周りから見たら、
どんなに些細なことでも
自分にしては「清水の舞台から飛び降りる」ぐらいの、
勇気が必要なときってありますよね。
もう、飛ぶ直前!!
まで、きたのはいいけれど、
あと一歩が、踏み出せない!!
怖い!!無理無理!!
こんなとき
「私って、勇気がないな」って
自信を無くしちゃったり、
足元を見過ぎて、
身動きが取れなくなっちゃったりするのですが。
実は「怖さを感じられること」って
悪いことじゃないんですよね。
実はこの
「前に一歩、踏み出す怖さ」を感じたくないがために、
「怖い」という感情をブツッと切ったまま
前に進もうとするとですね。
一歩、進めるのは進めるんですが、
まるで、お化けが大嫌いな人が、
お化け屋敷を通り過ぎるみたいに。
目をつぶって、耳をふさいで、
外界をシャットアウトして、突き進んでしまうのです。
すると、周りが見えなくなって
周りとぶつかってしまったり、
本当に大切にしたいことが、
分からなくなってしまったりするんですよね。
「勇気」ってなんだか勢いのあるイメージも強いですが、
「決意」のような静かなもの、だったりもします。
ですからね、
一歩踏み出す勇気が欲しいときは、
怖れや不安を見ないようにするのではなく
まずは、ちゃんと向き合って、受け入れてあげましょう。
怖がりやさんな私や、
自信のない私さんといっしょに、
いっぱい迷って、
悩んで、さんざん泣き言を言いながら(笑)
「本当に、進みたい?」って自問自答しながら。
それでも、前を見つめて、
「えいや!」と一歩、前に踏み出せたとき。
その一歩は、本当に大きなものになりますよ
人生を変えるのに必要なのは、勇気だ。
そんなことをいう人がいるように
人生には何度も「勇気」を試されることがありますね。
あの人を愛する勇気。
執着を手放す勇気。
愛を受け取る勇気。
自分を愛する勇気。
自分の気持ちを伝える勇気。
幸せになる勇気。
新しい自分になる勇気。
勇ましく、クールに生きていきたいとは思うけど。
だれでもビビっちゃうものなのです。
もちろん私も、ビビりさん!
都度、ビビりまくりです。
でも、それでいいと思うんですよね^^
とくに、本当に欲しいものへの一歩、というのは
誰でも、めちゃくちゃ怖れがでやすいです。
そんなときには、
どんな選択をしても、
あなたの幸せを応援し続けてくれる人や
こんな風になりたい!と思う
ビジョンになってくれる人の力を借りましょうね。
ひとりだけでやろうとすると、
一歩のハードルが、
めちゃくちゃ上がってしまいますからね~
あなたが本当に欲しいものへの一歩。
応援していますよ!
参考になれば幸いです。
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