いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。
今日は、お知らせから
♪
今週金曜日に開催されますワークショップに
ゲストカウンセラーとして参加します
* * * *
「ほぼ30代からの心理学ワークショップ」
『ココロのキャパシティを増やせば幸せは勝手についてくる
~あなたが願いを叶えたければ取り組んで欲しい心理メソッド~』
* * * *
私ですね、
一個人としても、カウンセラーとしてもそうなのですが、
ちょっと意識していることがあるんですね。
それは
「自分が一歩前に進みたいな~」とか、
「もっと、成長したいな~」とか、
「つまんないな~」とか、「行き詰ったなぁ」と思った時には、
「自分がいいな~!と思う人と、接点を持って
その人の影響力を感じにいき、
積極的に、今の自分の枠を壊すこと」です
たとえば、最近だと、
カウンセラー仲間でもあり、私生活でも仲良くさせていただいている
高見、はたのカウンセラーをとっつかまえて(笑)
延々、ファミレスで語り合ってみたり。
先週末は、東京まで出向いて、
普段会えないお友達に会いに行ってみたり、
講演会や、ワークショップに参加してみたりと
大きなことから、小さなことまで、いろいろやってみています。
(案外、行動派らしいです)
自分に持っていないものを持っている人に触れるのって、
本当に、いい刺激になるんですよね~
なにより、気分も上がりますしね!
基本的に「行き詰まり」や、
「つまらないな~」という気持ちが出てきているとき、というのは
あなたの今の生き方が悪い、とかではなく
今よりもっと、幸せになれる生き方ができる
準備が整っていますよ~ということなんですね
良い兆し、なんです。
いままでの自分の中には答えがない(見つけられない)状態が多いので、
外部から刺激をもらって抜けていくのが、てっとり早いです。
♪
どんなところで、影響力を感じてもいいのですが
カウンセリングやワークショップも、
人の影響力を感じるのに、とってもいい場所ですよ~。
私たちスタッフも、
みなさんにいい気づきを持って帰ってもらえるようサポートしますので、
ご興味のある方はお気軽にご参加くださいね。
おまちしています!
PS:ちなみに、「いままでの自分の枠を壊す」ことを、
心理学では「リフレーミング」といいます
今回のワークショップでは、
リフレーミングをたっぷりやるみたいですよ!
【ゲストカウンセラーとして参加します】
【2月の面談カウンセリング予定】
名古屋・鶴舞駅 徒歩5分の、当社カウンセリングルームにて
対面式の面談カウンセリングを行っております☆
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