いつもお読みいただき、ありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。
ＧＷって、一応今日が最終日、なのでしょうか？？
中には「６日も、お仕事お休みなんだよ～」
という方もいらっしゃるかもしれませんね。
みなさま、ＧＷは、いかがお過ごしでしたか？
今年の（も？）私は、
充実したＧＷを過ごさせていただいてまして、
前半は、電話カウンセリング、
後半は、面談カウンセリング、とご縁をいただき
（お休みを利用して、遠方から来てくださったお客さまも♪
無事、お家に着きましたか～？）
今日は、実の妹といっしょに（私は３人妹弟の、一番上のお姉さん
）
買い物三昧してきました！
セール中だったこともあり、
ものすごくお得にお買い物ができて、２人ともホクホク。
３時のおやつには、
妹が、兼ねてから「食べたい、食べたい」と言っていた
ドーナツを食べて、大満喫して帰ってきました
（この新作ドーナツ、上手に食べられる人っているのでしょうか・・・。
美味しかったけど、顔がクリームだらけに！笑）
なのですが
相手の心が、ちょっとでも動いているのが伝わってくると、
「うんうん」という相槌だったり、表情だったりで
「私の話に耳を傾けてくれているんだな」って確認したり、
「私は、話していいんだなぁ」って許されているような、気持ちになったり。
ねぇねぇ、と声をかけたのに
スルーされると、悲しくなっちゃうように
私たちにとって、「反応してもらう」って
自覚している以上に、重要ポイントなんですよね。
実は心理学では、
嬉しいよ、でも、悲しいよ、でも
なにかしら反応がある、ということは、
実は心理的には
という意思表示になるんですね
実は私たちは、
嫌われちゃうのも怖いし、イヤなのですが、
相手に関心を持たれていない、ということのほうが、
怖かったりもするんですね。
（時には、大好きな人に「関心を持って欲しい」という気持ちから
無意識に、嫌われちゃうようなことをしてしまう、なんて時もあるんですよ～・・。
人の心って不思議ですよね。）
＊ ＊ ＊ ＊
私たちは、人から何かをしてもらったとき
思っちゃったりすることって多いと思うのですが、
ムリして人に合わせなさい、ということではなく
（犠牲になっちゃったら本末転倒ですからね）
してもらったことや、
今の状況を、あなたなりに、素直に味わってみましょう♪
というイメージでしょうか。
相手の行為や存在に、
反応してあげることは、
大切なことなんですね！
そして、与え上手、受け取り上手さんになるための、
一歩目でもありますからね
ＰＳ：
自分の心に無関心で来てしまったあなたは、
まずは、自分の心に関心を持ってあげましょう
いま、私さんは何を感じているでしょう？
何をあなたに、伝えたがっていますか～？
お土産をいただきました♪
私のために、と選んでくださったお気持ちが何よりうれしいです
美味しくいただきます、ありがとうございます！
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