あなたの「嫌いなタイプ」が、教えてくれる大切なこと

いつもありがとうございます。

カウンセリングサービス　服部希美です。

今日はもう１記事、書いてみたいと思います！

みなさんには

「苦手なタイプの人」っていますか？

なんか、こういうタイプとは、

相性が合わないな～・・って感じたり

見ているとイライラしちゃう、そんなタイプ。

私たちは、どんな風に過ごしていても

「人」と関わりあいながら生きていますからね、

ときには、苦手だなって感じるタイプの人とも、

共にやっていかなければならない状況、というのも

多々あると思います。

たとえば、苦手なタイプがいるから、といって

簡単に職場を変えるわけにはいかないですしね。

実はこういうとき、カウンセリングでは、

「自分がひとまわり大きな愛になる」チャンスが到来していると

捉えることがあるんですね！

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「嫌いなタイプとどう接していくか？」

というご相談をいただいたとき、

カウンセリングでは、さまざまな視点から

ご提案をさせていただくんですけどね

その人を前にしたとき

わきあがってくる感情は否定しないで、認めつつも

「私、こういうタイプの人が嫌いなのよね」って思う人の要素を、
実は自分も持っているかも？

そして、その要素を「否定」し「嫌って」いるかも？

という視点を持って

現状を紐解いて見ませんか？

とご提案することがあります。

実は私たちは、自分に許せてないものを

人に許すことが出来ないんですね。

「あの人、ずるいな」って思っちゃうなら、自分のずるさ。

「あの人、えらっそうだな」って思っちゃうなら、高慢な自分。

「怒りっぽい人」が嫌いなら、怒っている自分。

そういう自分がいる（誰しもいますけどね！）のに関わらず、

「そんな自分なんて、認めないわよ！」ってやっていると、

自分が自分にやっているように、
人にも同じことをやりたくなってしまうんですね。

「あなたなんて、最低！」

「あなたが、変わりなさいよ！」って。

ちなみにですね～

「成功」や「愛される」といった

一見ポジティブな要素も同じです。

誰しも、自分に許せてないものは、

人には許せないもの、なんですよ・・・。

（もちろん、私も同じでございます・・。胸が痛い！笑）

でもですね、

もしも、あなたの大好きな人、

たとえば親友や、最愛の彼が

「実は、誰にもいえなかったんだけどね、

私は、こんなことを思っちゃうんだ」

「私って、最低だよね」って自分に

ネガティブな本音を告白してくれたとしたら・・

あなただったら、なんて答えますか？

なんて言ってあげたいですか？

いま、自分に言っているようなことや、

嫌いなタイプの人に対して思っているようなことと、

どう違うでしょうか？？