いくら気の合うお友達相手だとしても
べったり一日中いるのは息が苦しいなぁ。
いくら大好きだからって
どこでもいっしょに行きたい、とは思わないんだよね。
休日になると、どっと疲れが出てきちゃう。
デートも楽しいんだけど、ひとりで家でのんびりしていたいなぁって思っちゃう。
あー、私、思ったよりも
一人の時間が大事なんだな。
そんな自覚がある方の中には
「パートナーシップがうまくいきません」という
お悩みを抱えていらっしゃる方も多かったりするんですよね。
やはり、等間隔！！
参考にしていただけたらと思います！
さてさて。
ひとりの時間が大切なタイプの
彼とのデート。
何故だか分からないけど、イライラする！
感じたことってありませんか？
実は「ひとりの時間が大事」という方って
ひとりになって
「気持ちが整理したい」方が多いんですよね。
人といると、どうしても
周りに意識が行ってしまうので
ひとりになって
電源オフして
ようやく、自分の感情の整理が始まる。
そういう方って、多いのです。
悪いわけではありませんし
誰でも、
疲れちゃったから
今日はひとりにしておいてーみたいな。
日ごろ人に会う仕事をしているから
休日ぐらいは人に関わらずにいたいな、とか。
とってもとっても大事なのですが
どうも、、、
そういう行動が、周りからみると
「
また、悪気は全くないのだけど
少なくないみたいなんですよ。
オレがお役に立てることって、ないんじゃないかなって。
来ていることって少なくないのですよ。
とはいえ・・・
「ひとりの時間が大事！」なあなたも、
悪気があるわけではないですよね。
お相手のことを愛していないわけではありません。
じゃなきゃ、このタイプは
お付き合いなんてしませんから。
でもですね。
ひとりの時間が大事な私が
あなたとお付き合いしている、ということは
あなたをすごく気に入っているってことなの。
ひとりの時間をくれること、ありがたいって思っているのよ。
まったく言葉にしていない！ことで、
相手にまったく、
伝わってないことが多いみたいなのですね。
恥ずかしがりさんだったりするのですよね。
とてもひっそりと、
人を愛する達人でもあるのですが・・
パートナーが悲しい誤解をせずに済むようですよ。
まずは安全な場で、練習してみましょう。
ま、、、いっかー。
で自己完結せずに、
まず「自分が信頼できる人」を選んで
「心の声を、ちゃんと声に出してみる。」こと。
「自分の本当の気持ちをちゃんと捕まえて、
実際に、声を出すことに慣れていく。」こと。
いきなりハードル、
あげなくていいですからね～～。
どうぞ、軽いところからやってみてください。
カウンセリングの現場で
いろんなことをカウンセラーと話しているうちに
自分の気持ちを話すことに慣れてきて
パートナーに誤解されにくくなった、
というご感想をいただくことって多いんですよ
カウンセリングもどうぞ、ご活用くださいね。
ちなみに「私の彼がこういうタイプです」という場合は
ムリヤリ気持ちを聞き出そうとされたり
寂しさをぶつけられると
閉じこもってしまうことが多いので。
「ああ、この人は、
こういう分かりづらい愛し方をする人なんだなぁ」
私、愛されてないわけじゃないんだな
ってまず理解してあげることが大切かな？と思います。
とはいえ、
あなたがガマンしてしまうと
関係性はいずれ壊れてしまいますから。。
彼の愛を、ちゃんと感じられる私になるための
「自己価値ＵＰ」が、めっちゃ大切ですよ～～！！
あなたが、大切な人と
互いに大切にし合える関係性を築くための
参考になれば幸いです☆
・安全だけど、なんだか「つまらない」男性ばかりとご縁があります・・
・「好きな人ほど近づけない」オクテ女子からの卒業☆
・「彼女持ち」「所帯持ち」・・三角関係に陥りがちな恋愛にハマりやすい私～
名古屋/東京（出張） 所属カウンセラー
服部希美（はっとりのぞみ）
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＜服部の講演が音源になりました＞
＜取材協力＞
■小学館Menjoy!にてインタビュー
①「父親が嫌いだった女性」の心理と恋愛へ与える影響は？
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②恋愛に深刻な影響も!?
心理カウンセラーに聞く「父親嫌い」の克服法4つ
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