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自分のことが嫌いで仕方がない時には「ひとつ、誰かを誉めてみる」

心理カウンセラー服部希美

いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。

今日は名古屋で、母校のスクールに
心理学のお勉強に行ってきました。

講座終わりには、みんなでご飯
みんなで他愛ない話でわいわい盛り上がってきました。

名古屋 カウンセリング (2)

おいしーねー
しみわたるねー

美味しいご飯に舌鼓をうちながら

ああ、私、
みんなのことが大好きなんだなぁと(笑)
今更ながら、しみじみ・・。

机に座って心のお勉強も大事ですが
こういう時間も、とってもとっても大事!

心おなかも満たされて、帰ってきましたよ。

今週末開催します、カウンセラーズフェスタも
懇親会をご用意しておりますよ~。

みなさんといっしょに、美味しいご飯を囲んで
楽しくおしゃべり出来たらいいなぁ♪と思っております!

ぜひぜひ、懇親会まで
楽しんでいってくださいね~

名古屋 心理学 講演

名古屋カウンセラーズフェスタ
 『 2019年のビジョンを描く 』

日 時:2018年11月24日(土)10:00~17:00
会 場(名駅)愛知県産業労働センター・ウインクあいち
交 通:名古屋駅より徒歩5分
料 金:¥3,240-(税込)
   ※出入り自由の1DAYフリーパスです。
   ※打ち上げへのご参加は別途割勘での精算となります。(飲食代3,000円程度)
   ※参加条件:18歳以上の方。ただし、2歳未満のお子様に限り、お一人まで無料でご参加頂けます。
   ※本会場は、食べ物持ち込み厳禁となっております。
   ご昼食・ご休憩などは会場付近の飲食店をご利用ください。

お申し込み

 


ではでは、今日の一言メッセージです。
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私たちは、自分にとても厳しい生き物。

ついつい、自分のダメなところ
いたらないところばかりに、目が行きがち。

人からどう思われるかな。
こんな私なんて、嫌われるに違いない。

こんなときには、ひとつ
「目の前にいる人」を誉めてみよう。

今、あなたの目の前にいる人の

いいところって、どこだろう?
どんなところが、素敵だろう?

人の中に「美しさ」や「愛」を見いだせたとき。
自分の中にも同じものがあることに気づけますよ

++++

私たちが自己嫌悪に陥っていたり
不安に飲み込まれそうになっているときって、

自分のことばかり、見ていることが多いのですね。

つり橋を渡っているときに
足元ばかりを見ていると、
怖れで動けなくなってしまうように

私たちはだれしも
自分のことばかりをみていると、
怖くて身動きが取れなくなってしまいます。

ですから、こんなときには
ちょっと「意識をして」

周りの人に視線を移してみると
すっと、自分にとらわれている状態から
抜け出すことが出来たりするんですね。

そして私たちは
「自分にないものは、見つけられない」と言われています。

人の中に「優しさ」を見出した時には
あなたにも同じ「優しさ」があるという証拠♪

私たちは、自分に厳しい。
自分で自分の魅力や価値を見出すことって、
とてもとても難しいから。

まずは、目の前の人を
ひとつ誉めてみるところからスタートしてみるといいんですね

OOさんって、こういうところ、素敵ですよね。
OOしていただいて、本当に助かりました!

目の前にいる人の価値をみたり
感謝の気持ちを伝えてみると

その人との関係性だけでなく
自分との関係性も、変わってくることが多いですよ。

あなたが大切な人と
より良い関係性を築くための
参考になれば幸いです


講演します☆
名古屋駅から2駅ほど
鶴舞駅徒歩5分の「弊社カウンセリングルーム」にて
対面式のカウンセリングをご提供しています。

また、月に一回東京地区にも
出張カウンセリングを行っております。

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すべて個室です。安心してお話いただけますよ!

☆名古屋(鶴舞)カウンセリング
(名古屋ルームアクセス・地図)  


・11月16~18日(金~日)、20(火)23日(祝金)25日(日)

◆東京出張カウンセリング(駒場) 
→ (東京ルームアクセス・地図)  

・12月1日~3日(土~月)
・12月30日(日) 10:00 13:00

<イベント出没情報>
・11月24日(土)名古屋カウンセラーズフェスタ
12月9日(日)環境に左右されない自分軸の作り方(ゲスト)

▼▼カウンセリング予約センター▼▼

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<取材協力> 

■小学館Menjoy!にてインタビュー 
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■読売テレビ「かんさいネットten!」VTR出演   
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