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あなたの才能は、あなたの悩みの中に

いつもお読みいただきありがとうございます。
カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。

今日は東京出張3日目。
外は寒いけど、始終、心は温か。 身体までポカポカしている服部です。  

すごく不思議なんですけどね〜 心が動いているときって、なんだか体までポカポカしてくるんですよね。

照れ臭いと顔が熱くなって、真っ赤になってしまったり
そんなご経験をされた方も多いと思いますが
体と心って、つながっているんだなぁと、冬に入り、改めて実感しておりますよ。

さてさて 今日は最近のカウンセリングでの気づきから。 一言メッセージを更新です。    

 カウンセリングというお仕事は 本当に、いろいろなお話をお聞きします。

ずっと悩んでたことと向き合いたい! そんな方もいらっしゃれば
危機的状況で飛び込んで来られる方も、いらっしゃるのですが

さまざまなプロセスを応援させていただいて思うことは
同じ人生を歩んでこられた方って、1人もいないなということ。

そして、どんな道のりを歩んでこられたとしても
やっぱり全ては愛からで、、   お話をお伺いしている私が、1番 こんなに人は優しいんだなぁと感動しちゃったりするのです。  

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そしてもう1つ思うのが
やはり、私たちの悩みって 才能ゆえのものが多いんだなということ。

優しさを持っている方は ちょっとでも優しく出来ない自分が出て来てしまうと、自分を責めます。

勇気のある方ほど 自分の弱さをコテンパンにしていたりします。

一途で情熱的な方ほど
本当に彼のことが好きなのかしら?と悩み

(そんな風に悩んでいる自分も責めますね)  

やる気がある方ほど 実際に動いてない自分を責めていたりするのですね。

それは何故かといいますと、、   本当は出来るはず、って 自分が一番知ってるから、なんです。

私の心の中にはある、って知ってるから。    
実は私たちは、 本当は出来るのに、って思っていることが出来てないと 自分を責めてしまうんです。  

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 こんなときには これは私の才能なのだ!と認識し
本当に使いたい方向に使ってみよう! と思ってみて 少し行動してみましょう。

優しく出来なかった日を責めるのではなく
今日、誰かに優しくしてみる。  

弱い自分のまま 小さな一歩を踏み出してみる。

彼だけじゃなく 自分の好き、を大事にしてみる。

カンタンに出来ることから まず、手をつけてみる。    

スッと楽になる自分を感じると思いますよ〜。   

いやでも、、、な方はどうぞ カウンセリングもご利用くださいね。
参考になれば幸いです。    

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心理カウンセラー服部希美の一言メッセージ集
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