恋愛のお悩み– category –
-
察して欲しいな～って感じてしまうとき（２）：「自分の気持ちを表現する練習」から始めてみよう
あなたは「自分の気持ち」を、大切にしていますか？ 気持ちを察して欲しいって、強く感じてしまう裏側には、周りの人を思いやるがために自分の気持ちを我慢して、ぐっと... -
察して欲しいな～って感じてしまうとき（１）：「伝えなくても、分かって欲しい」という気持ち
私たちは、大好きな人であればあるほど「伝えなくても分かって欲しい！」という期待を持ってしまうものなのかもしれません 自分が腹が立っている時。イライラしている自... -
お返ししなきゃ、と思って苦しいとき。
自分が誰かに、なにかをしてあげることは嬉しいけど、自分が誰かに、なにかをしてもらうことは苦手。 カウンセリングの現場では、よくお聞きします。 例えば、人にプレ... -
【Q&A】はじめまして。私も特別視してもらいたいとどこかで思っているタイプです。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 前回の記事で、こんなコメントをいただきました。 はじめまして。私も特別視し... -
「こんな私でいいのかな？」って感じてしまう時（２）
前回の記事の続きです（Ａさん、ありがとうございます）私たちが誰かに「こんな自分を分かってもらいたい」って感じて、苦しくなっている時というのは、じつは「自分で... -
「こんな私でいいのかな？」って感じてしまう時（１）
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今回は、いただきましたコメントから 「こんな私でいいのかな」って感じてし... -
「愛されたいのに、愛してもらえない」と感じるとき
愛されたい。愛してもらいたい。人は誰でも、そう感じるものですよねだからこそ、パートナーシップや、フレンドシップ、親子関係の中で「私は、愛してもらえない」「私... -
「お友達以上、恋人未満」の関係からの脱出で大切なこと。
ふたりの関係が壊れてしまうのがいやで、一歩踏み出せない。相手は自分の事をどう思っているんだろう、と気になる。そんな「友達以上・恋人未満」の恋愛からの脱出法とは？ -
「君は、ひとりでも大丈夫だから」（３）
「君なら、一人で生きていけるよ」と言われて終わってしまった恋愛。 どうやらその理由は、自分が『自立』し過ぎて 相手に愛させる隙を与えていなかったことが原因らし... -
「君は、ひとりでも大丈夫だから」（２）
「君なら、一人で生きていけるよ」と言われて終わってしまった恋愛。 どうして相手は、自分の事を、 「君なら、ひとりで生きていける」と感じてしまったのでしょう？ ... -
「君は、ひとりでも大丈夫だから」（１）
彼の事が大好きだったからこそ、 辛いことも、泣きたいこともあったけれど、 ぐっと我慢して、ひとりでなんとか対処してきた。 寂しいな、会いたいな、そう思う時でも... -
『菓子撒き』で感じた『幸せの連鎖』～喜びごとを受け取って、喜びを増やす方法～
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 いきなりですが、実は私の周りはいま、結婚ラッシュなんですよ... -
あなたの心の声、相手に伝わるって知ってました？
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス、服部希美です。 たとえば、 職場の対人関係がうまくいかない とお悩みの方がいらっしゃるとしますよね。 お局様... -
ステキな異性と巡り合えないなぁ～と感じる時の心理学 ～自己価値編（２）～
周りからみてもらっている価値と、 自分で感じている価値に差がある状態だと、 「出会いたい人」と「出会える人」にギャップが出てくるよ～・・ という前回のお話の続き... -
ステキな異性と巡り合えないなぁ～と感じる時の心理学 ～自己価値編（１）～
だんだん肌寒くなってきましたね～。 気温が下がってくると、 ぬくもりが恋しく感じてしまうのは私だけでしょうか。 そして、今月末はハロウィンがありますね～ 数年前... -
「すみません」を「ありがとう」に変換して、愛され上手に♪
「すみません」という言葉は、「ありがとう」に置き換えることが出来るって、知っていましたか？あなたは誰かから、何かをしてもらった時。「ありがとう」と言いますか... -
過去の恋愛を思い出すと、腹が立ってくるとき。
以前の恋愛をふとおもいだしたとき、 腹が立ったり、悲しくなったりするときには、 当時の苦しかった感情が、まだ残っている状態なのかもしれません。 感情は感じてあげ... -
大好きな人に、尽くし過ぎてしまう私（３） 自分の事を、おいてけぼりにしていませんか？
「私は、ありのままの自分は愛されない」 「役に立たないと愛してもらえない」という「無価値感」を強く感じている時 犠牲をする愛し方を、なかなかやめることが難しい... -
大好きな人に、尽くし過ぎてしまう私（２） なぜ、私は愛する人に犠牲をしてしまうの？
「大好きな人のために何かしてあげたい」と思うのは自然なことですよね♪ でも、自分を犠牲にしてまで与えようとすると、 関係がうまくいかなくなってしまうことも多いよ... -
大好きな人に、尽くし過ぎてしまう私（１） 相手のために犠牲しても、うまくいかないワケ
好きな人に「何かしてあげたい」「喜んでもらいたい」という気持ちは、 とっても愛に溢れた気持ちですよね。 ですが、ついつい相手に尽くし過ぎてしまい 自分が苦しくな...
