仕事・対人関係・自分– category –
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許したいけど許せない、そんな人がいるあなたに
「より幸せで豊かに生きるために、やっておくといいこと」シリーズ第３弾。 あわせて読みたい より幸せで豊かに生きるために年末にやっておくといいこと 今年「お世話に... -
お付き合いしてる彼がいるのに「寂しさ」が消えていきません。
今日は「寂しさ」の心理学です。 ＊＊＊ お付き合いしている彼との間で私たちが「寂しさ」を感じるときにはさまざまな理由があるんですけどね～ 周りに相談してみたとき... -
ハードモードの人生は「分かりません」「知りませんでした」「教えてください」が言えない状態
努力もしてるし、人柄もとても素晴らしいのに ひとりでたくさんの仕事を抱え込んでしまったり。 失敗や挫折、無気力、 私、なんのためにがんばっているんだろう、、 そ... -
最近、心が震えた出来事は何ですか？～つまらない、からの脱出～
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス心理カウンセラー、服部希美です。寒暖の差が激しく、体調を崩している方も多いようですね。みな... -
八方美人は、優しさ
目上の人、後輩。 男の人、女の人。 初対面の人、何度も会った人。 優しい人、怖い人。 一対一、一対多。 彼氏と女友達。 私、一緒にいる人が変わると 言っていることや... -
「自分の価値」は、自分ひとりでは分からないもの。
「あのね、のぞみちゃん。 自分の価値ってね、自分が決めるものじゃないんだよ」 これ、心理学を学び始めたころ、 カウンセリングの先生が教えてくれた言葉です。 「あ... -
なにかあると、すぐに慌ててバタバタしまう癖をなんとかしたい！
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス心理カウンセラー服部希美です。11月もそろそろ終わり。お仕事や忘年会の予定、お家のこと、などなど・・・だんだ... -
１人より、２人。２人より、６人。【11/24(土)開催！名古屋フェスタ】
いよいよ明日、開催なのです☆ 名古屋カウンセラーズフェスタ 『 ２０１９年のビジョンを描く 』 日 時：２０１８年１１月２４日（土）10:00～17:00 会 場：（名駅）... -
自分が本当に欲しいものって、分かっているようで分かっていないのかもしれない
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 ６名の現役心理カウンセラーたちが、 メインテーマ『２０１９年のビジョンを描... -
「苦労性」のパターンを手放して、幸せのリーダーシップを取ろう
職場のお局様に、 自分だけがターゲットにされちゃう。 学生時代、うまくお友達の輪に入れなかった。 お仕事が、長続きしない。 好きになる彼は、もれなくダメンズ。 口... -
夢には続きがあるのです。
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 ＊ 「夢が叶う」のは嬉しいけれど、それが何十年も先・・とするならば、やる気... -
ビジョンを描いていると、やたらと気分が沈んでいくのは何故ですか？
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は一日、面談カウンセリングデー。 名古屋の鶴舞にて、一日過ごしておりま... -
叶えたい夢、と言われてもピンときません、、そんなあなたの才能
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日の一言メッセージを更新・・する前に 今週末の「名古屋面談カウンセリング... -
あなたの幸せを、心から喜んでくれる人は誰ですか？【エクササイズつき】
あなたが、不安で、怖くて 前に進めなくなってしまったとき 私なんて、幸せに相応しいのだろうかか そんな風に尻込みしたくなるときには どうか、自分ひとりだけの力だ... -
軽やかな毎日を過ごせるように、自分自身を「棚卸し」する
お洋服や本や、お部屋の中にあるもう必要のなくなったものを手放すことって比較的、私たちはやると思うのですよね。 大掃除のとき、だったりお部屋に誰かを呼ぶときだっ... -
私は一体どうしたいんだろう、、 自分の気持ちが「分からなくなっちゃった」とき
「こんな風になれたらいいな」 「こんなものが手に入ったらいいな」 私たちは日々「欲しいもの」「なりたいもの」という 「欲求」を感じながら生きているのですが・・ ... -
大人の「イヤイヤ期」は、大切な人と「共に」幸せに生きていくために重要なプロセスだって、知ってましたか？
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、先日の東京感謝祭でのリクエストにお答えしまして 自分でも手に負えな... -
要領が良い人がうらやましい！でも、どうしたら要領が良くなるの？
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は一言メッセージを更新です。 「どうして、同じことをしているはずなのに... -
対人関係や恋愛が、ずっとしんどい時にやってみるといいこと
対人関係で悩んでいるときこんな風に感じることってありませんか？「私は、悪くないもん！あの人たちが悪いんだ！」もしくは「あの人たちは何も悪くない。全部、私が悪... -
会話はうまい方がいいかもしれないけど、うまくなきゃいけない訳ではないのです！
「私、会話がうまくできなくて困っているんです」 「なんにも面白いこと話せなくて、、」 「だから、飲み会や出会いの場が苦痛で苦痛で仕方がないんです」 「でも・・・...
