頑張っても報われないと感じる時– category –
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「こんな私」と「理想の私」とのギャップが、生きづらさを生み出しているとしたら・・
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス服部希美です。私の住んでいる名古屋では、今週からぐっと冷え込んできました。みなさまのお住まいの地域は、いか... -
焦りが出てきちゃったときは、いまは「夢が叶う」過程だと捉えてみる
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、過去記事より。「実現化」のプロセスを書いてみたいと思います。 私たちが「こうなれた... -
【名古屋感謝祭】ご来場ありがとうございました！
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日はまず、お礼から！昨日開催しました、名古屋感謝祭。本当～に、たくさんの方にご来場いただ... -
がんばりやさんほど、「なにをがんばったらいいか分からない」ことが、とても苦しい。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は一言メッセージを更新です。 ＋＋＋カウンセリングの現場や、ワークショップなどでお話を聞... -
一生懸命がんばる、が、恋愛において裏目に出る理由
頑張り屋さんが、ついつい抜け落ちてしまいやすい視点のひとつとして自分が周りに与えている影響力、があると思うんですね。たとえば・・・・あなたがちゃんと緩むこと... -
「もっと、頑張らなきゃいけないんです」と思っている時こそ、一息ついてみよう。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は、感謝祭に向けて「頑張り屋さんのパートナーシップ」について、書いてみたいと思います ＊... -
素直に泣いて、素直に笑える幸せ。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。ワークショップや講座などでご一緒させていただくと、必ずと言っていいほど、言... -
「いい人」ほど、自分を「極悪人」だと思っているかもしれない～フェスタ裏話（２）～
実はカウンセリングって、心理分析だけではなくてクライアントさまが気が付いていない、「魅力」や「才能」を見抜き、お伝えすることも、とても大切なんですよね。とい... -
誰かが辛い思いをしているときに「大変だったね」と言える自分になりたいから
「最近、 自分で自分のしんどさを認めてあげることの大切さにようやく気が付いたんですよ。」 と話してくれた、そのクライアントさんは 仕事でのハードワークをかかえ、... -
嫉妬できる相手がいる、という幸せもあるかもしれない。
「嫉妬」って、誰でも、出来れば感じたくない感情の一つかもしれませんが、「あの子の、ここが羨ましい」って素直に思えたら。「嫉妬」は「尊敬」に変わり・・・自分の... -
【どんな私も、私の応援団になる！】～名古屋感謝祭テーマのご案内～
今日は8月23日（日）開催のカウンセリングサービス名古屋感謝祭の講演テーマのお知らせです今回の講演テーマは 「どんな私も、私の応援団になる！」。私は、今までの人... -
私って評価されてないなぁ・・って、悲しくなってしまうとき。
「私、こんなに頑張っているのに周りの人に評価されていないなぁ・・・」と感じてしまうときって、実は周りではなく、 自分自身が自分の事を正しく評価していない時だっ... -
カタチから入ってみる効果は、結構侮れない。
失恋をしてしまった。復縁がしたい。新しい恋がしたい。お仕事や趣味を、今以上に楽しみたい。行き詰っている状況を、なんとかしたい。今の自分では・・・この壁を乗り... -
ワークショップにご参加いただき、ありがとうございました。
先週末に行われました、名古屋心理学ワークショップ、及び、癒しの１Dayワークショップご参加くださったみなさま、本当にありがとうございました！ 今回のワークショッ... -
自分の短所も愛してあげよう
私たちは、大好きな人に、 自分の事を好きになってもらいたいなぁって思いますよね。 そのために、自分の魅力アップに励むことは、 とっても素晴らしいことなのですが... -
がんばっても、がんばっても、報われないと感じるあなたへ（２）～ハードワークをやめられない！（２）～
なんだか、ややこしいタイトルになっておりますが。前回の続きです〇あなたの大切な人のために・・・もしあなたが、あなたの大切な人のために、ハードワークを抱えてし... -
がんばっても、がんばっても、報われないと感じるあなたへ（２）～ハードワークをやめられない！（１）～
昼夜問わず働いて。 プレイベートも投げ打って頑張り続けた結果・・燃え尽きてしまった＞＜ 周りの人は「大丈夫？無理しないでね」って言ってくれるし、 自分でもしんど... -
がんばっても、がんばっても、報われないと感じるあなたへ（１）自分磨きの罠
私たちは、うまく行かないことがあったりすると「私の頑張りが足りないからだ！」と自分を責め、「もっと、頑張らなきゃ！」って自分に鞭を打っちゃったりしますよね。...
